يواجه الجنود الذين تم نشرهم لفترات طويلة العديد من التحديات التي يمكن أن تؤثر على صحتهم العقلية والعاطفية، بما في ذلك الشعور بالعزلة والوحدة. تتمثل إحدى القضايا المهمة في تأثير الانفصال المطول على قدرتهم على الحفاظ على العلاقة الحميمة الرومانسية أو بنائها عند عودتهم إلى ديارهم. حدد علماء النفس عدة طرق يمكن أن يحدث بها هذا.
يمكن للجنود تطوير شعور بالانفصال عن شركائهم أثناء الابتعاد عنهم بسبب ضغوط الانتشار. قد يشعرون بأنهم أقل ارتباطًا بهم عاطفياً وجسديًا، مما يؤدي إلى تقليل الاهتمام بالحميمية. يمكن أن يتفاقم هذا بسبب التجارب المؤلمة أثناء الانتشار، مثل القتال أو الإصابة أو الموت، والتي يمكن أن تغير نظرتهم إلى أنفسهم والآخرين. غالبًا ما تنطوي الحياة العسكرية على جداول زمنية ضيقة وتحركات متكررة، مما يجعل من الصعب إقامة علاقات قوية. كل هذه العوامل يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالذنب أو الخجل أو الشك الذاتي في القدرة على التواصل مع أحبائهم في المنزل. يمكن للجنود تطوير ملحقات أو اعتمادات جديدة على أشخاص آخرين أثناء الانتشار. يمكن أن تتراوح هذه من الصداقات الوثيقة مع زملاء العمل إلى اللقاءات الجنسية مع المدنيين. تُعرف هذه السلوكيات باسم «استراتيجيات التأقلم» لأنها تساعد الجنود على التعامل مع المواقف المجهدة من خلال تكوين روابط مع الآخرين الذين يفهمون ما يمرون به. في حين أن البعض يعتبر هذه العلاقات غير ضارة، إلا أنها يمكن أن تسبب توترًا إذا أصبحت شديدة جدًا أو حصرية، مما يؤدي إلى صعوبات في إعادة الاندماج في الحياة الأسرية.
التغييرات الجسدية الناجمة عن الانتشار يمكن أن تؤثر أيضًا على العلاقة الحميمة الرومانسية. قد يفقد الجنود الوزن أو يكتسبون كتلة العضلات، أو يعانون من الحرمان من النوم أو عدم الانتظام، أو يعانون من إصابات تغير مظهرهم أو أدائهم. يمكن أن تجعل هذه التغييرات الشركاء يشعرون بالانفصال أو حتى التهديد بسبب التغيير في جسم شريكهم. رابعًا، قد يكافح الجنود العائدون للتواصل بفعالية مع شركائهم حول عواطفهم. يمكن أن يخلق النشر إحساسًا بالانفصال، مما يجعل من الصعب عليهم التعبير عن الحب أو الضعف أو الاحتياجات العاطفية. قد يواجهون أيضًا صعوبة في فهم منظور شركائهم بسبب الاختلافات في الخبرة والتوقعات. يمكن أن يؤدي هذا إلى سوء الفهم أو الاستياء أو الإحباط.
يجب أن يتعلم الجنود التكيف مع الحياة المدنية بعد الانتشار، والذي غالبًا ما يستلزم تغييرات كبيرة في نمط الحياة مثل الضغوط المالية أو التحولات المهنية أو مشاكل الصحة العقلية. وتسهم كل هذه العوامل في حدوث توترات في العلاقات يصعب التغلب عليها بدون دعم.
يمكن أن يساعد العلاج والمشورة للأزواج في حل هذه المشكلات من خلال تعليم مهارات اتصال جديدة وبناء الثقة وتوفير مساحة آمنة لمشاركة المشاعر.
الانفصال المطول عن الأحباء يمكن أن يكون له تأثير عميق على الرفاهية النفسية للجنود، بما في ذلك التغييرات في أساليب التعلق، وتصورات الذات، والمظهر والقدرة على التواصل عاطفياً. يجب على الأزواج الذين يرغبون في الحفاظ على العلاقة الحميمة الرومانسية أو بنائها السعي للحصول على دعم مهني للتعامل مع هذه القضايا وإعادة بناء علاقتهم.
ما هي التحولات النفسية التي تحدث في الجنود الذين يعانون من الانفصال الطويل عن أحبائهم، وكيف تؤثر هذه التغييرات على قدرتهم على الحفاظ على العلاقة الحميمة الرومانسية أو استعادتها ؟
قد يكون الانفصال عن العائلة والأصدقاء صعبًا عاطفيًا على أي شخص، ولكنه صعب بشكل خاص على الجنود المنتشرين في مواقع نائية. يعاني الجنود من تحولات نفسية خلال فترات الانفصال الطويلة التي يمكن أن تؤثر على علاقاتهم مع شركائهم في المنزل. تشمل هذه التحولات الشعور بالوحدة والقلق والاكتئاب والانفصال عن الحياة اليومية.