الصدمة هي حالة نفسية تتميز بذكريات أو أفكار أو مشاعر أو مشاعر مزعجة تثيرها التجارب السابقة. يمكن أن تشمل الأحداث المؤلمة الصدمات الجسدية والاعتداء الجنسي والعنف المنزلي وإساءة معاملة الأطفال والكوارث الطبيعية. غالبًا ما تخلق هذه التجارب الخوف والقلق بشأن التفاعلات والعلاقات المستقبلية. بالإضافة إلى التسبب في مشاكل صحية عاطفية وعقلية، يمكن أن تؤثر الصدمة أيضًا على قدرة الناس على إنشاء روابط ذات مغزى مع الآخرين. تشير الثقة المثيرة إلى الاعتقاد بأن الشريك لن يسبب له عن قصد ضررًا جسديًا أو عاطفيًا أثناء اللقاءات الجنسية. أظهرت الأبحاث أن الناجين من الصدمات قد يكونون أكثر ترددًا في الدخول في شراكات رومانسية جديدة. قد يكافحون ليشعروا بالراحة كونهم ضعفاء ومنفتحين بسبب تجاربهم السابقة. الخوف من الرفض أو الخيانة أو الهجر أو الأذى يمكن أن يجعل من الصعب على هؤلاء الأشخاص التخلي عن حذرهم وتحمل علاقة وثيقة مع شخص آخر. يمكن أن يؤدي هذا إلى صعوبات في تكوين الروابط وتنمية الثقة في العلاقات الجديدة. بالإضافة إلى ذلك، قد يجد الناجون من الصدمات صعوبة في إيصال احتياجاتهم ورغباتهم في سياق مثير. قد يشعرون بالخجل أو الشعور بالذنب أو الإحراج بشأن ما يريدون أو يحتاجون إليه من الشريك. يمكن لأجسادهم الاستجابة بشكل مختلف للتحفيز، مما قد يسبب الارتباك والشك الذاتي.
أيضًا، ربما علمتهم الإصابات السابقة أنهم لا يستطيعون الاعتماد على أشخاص آخرين لتلبية احتياجاتهم، مما يؤدي إلى صعوبات في طلب المساعدة أو الدعم.
في العلاقات المكونة حديثًا، قد يعاني الناجون من الصدمات من مشاعر الأمان والأمان. قد يواجهون صعوبة في الكشف عن المعلومات الشخصية ومشاركتها، مما يخلق إحساسًا بالمسافة بينهم وبين شريكهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى سوء الفهم وسوء الفهم والإحباط. من المهم لكلا الشريكين إنشاء مساحة آمنة حيث يتم تشجيع التواصل وتأكيد المشاعر. ومع ذلك، قد يكون هذا صعبًا بشكل خاص لأولئك الذين عانوا من الصدمة.
لذلك، من الضروري للأزواج التعامل مع الثقة المثيرة بحساسية ورحمة. وعليهم أن يدركوا حدود واحتياجات بعضهم البعض وأن يسعوا إلى بناء أساس قوي يقوم على الاحترام والتفاهم المتبادلين. يجب أن يعمل الأزواج معًا لوضع القواعد والتوقعات للقاءات الجنسية. على سبيل المثال، يمكن أن يساعد وضع مبادئ توجيهية واضحة بشأن الموافقة والخصوصية والقيود الجسدية في تخفيف المخاوف وتعزيز الشفاء.
بشكل عام، يمكن أن يكون تأثير الصدمة على الثقة المثيرة كبيرًا، ولكن هناك طرقًا لإدارة هذه المشكلات بنجاح. من خلال التحلي بالصبر والانفتاح والتعاطف، يمكن للناس تعلم الثقة مرة أخرى وتجربة العلاقة الحميمة دون خوف. من خلال إعطاء الأولوية للتواصل والضعف، يمكن للأزواج تعميق روابطهم وتطوير علاقات قوية مبنية على الدعم المتبادل والمودة.
كيف تؤثر الصدمات على الثقة الجنسية في الشراكات المشكلة حديثا أو الضعيفة ؟
يُنظر إلى الصدمة عمومًا على أنها تجربة أثرت سلبًا على حياة الشخص، والتي ربما أثرت أيضًا على قدرته على إقامة علاقات حميمة. يمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من الظروف، مثل إساءة معاملة الأطفال والعنف المنزلي والتجربة العسكرية والكوارث الطبيعية وغيرها من أشكال الأحداث المؤلمة.