الخوف من الحكم الاجتماعي يمكن أن يكون له تأثير كبير على قدرة الشخص على استكشاف رغباته الجنسية، وتجربة أشياء جديدة، والانفتاح على تجاربه الجنسية. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعار والإحراج، مما قد يمنع الناس من تحقيق متعتهم ونموهم. في هذه المقالة، ننظر في كيفية تأثير الأحكام الاجتماعية على السلوك الجنسي للشخص وننظر في طرق التغلب عليه. غالبًا ما تستند الأحكام الاجتماعية إلى الأعراف والتوقعات الاجتماعية التي تدعمها الرسائل الثقافية ووسائل الإعلام والتجارب الشخصية. يمكن أن تتخذ هذه الأحكام أشكالًا مختلفة، مثل رفض سلوك جنسي معين أو نوع جسدي أو هوية أو توجه.
إذا كان شخص ما مهتمًا بدراسة BDSM ولكنه يشعر أنه قد يشعر بالعار بسبب ذلك، فقد لا يجربه على الإطلاق خوفًا من الحكم عليه. وبالمثل، فإن الشخص الذي يشارك في مغامرات جنسية ولكنه يخشى أن يحكم عليه الآخرون قد يتجنب الكشف عن اهتماماته أو أنشطته.
هذا الخوف من الحكم يمكن أن يحد أيضًا من النمو الشخصي وقبول الذات. من خلال الامتناع عن استكشاف حياتهم الجنسية، يمكن للناس تفويت الفرص لمعرفة المزيد عن أنفسهم وتطوير علاقات صحية. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الشعور بالعزلة ونقص الدعم عند محاولة العثور على شركاء متشابهين في التفكير أو التعامل مع المواقف الحميمة. هناك طرق لمعالجة هذه المخاوف والتغلب عليها.
أحد الأساليب هو البحث عن مجتمعات داعمة أو أشخاص يشتركون في مصالح أو قيم مماثلة. يمكن أن يوفر هذا مساحة آمنة للبحث والمناقشة دون خوف من الحكم.
العلاج أو الإرشاد يمكن أن يساعد الناس على التغلب على مخاوفهم وتطوير مواقف أكثر صحة تجاه الجنس والعلاقة الحميمة.
يمكن للناس ممارسة التعاطف مع الذات والقبول، مع الاعتراف بأن الرغبات الجنسية للجميع صحيحة وفريدة من نوعها.
الخوف من الحكم الاجتماعي يمكن أن يكون له تأثير كبير على قدرة الشخص على استكشاف حياته الجنسية والنمو شخصيًا. من خلال الاعتراف بهذا الخوف والقضاء عليه، يمكن للناس تحرير أنفسهم من التوقعات الاجتماعية والسعي من أجل المتعة والتواصل والإنجاز.
إلى أي مدى يحد الخوف من الحكم الاجتماعي من التجارب الجنسية والكشف والنمو الشخصي ؟
على الرغم من أن بعض الدراسات أظهرت أن الأحكام الاجتماعية يمكن أن تؤثر على السلوك الجنسي (على سبيل المثال Hess، 2016)، إلا أن تأثير هذه الأحكام على التجارب الجنسية والكشف والنمو الشخصي لا يزال موضع نقاش. قد يعاني الناس من مشاعر مختلفة تتعلق بحياتهم الجنسية، مثل العار والشعور بالذنب والقلق والإحراج، مما قد يقودهم إلى تجنب المشاركة في تجارب جديدة أو الانفتاح على رغباتهم.