غالبًا ما يكون موضوع المتعة الجنسية من المحرمات بالنسبة للعديد من الأشخاص، وخاصة أولئك الذين تقل أعمارهم عن عشرين عامًا. يميل المجتمع إلى وصف المتعة الجنسية بأنها شيء يجب أن يبقى سراً ومخفيًا عن الآخرين. ومع ذلك، فإن هذا الموقف يخلق وصمة عار حول هذه التجربة البشرية الطبيعية، والتي يمكن أن تسبب القلق والعار لبعض الشباب. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن للشباب من خلالها مواجهة وصمة العار المرتبطة بالاستمتاع بأجسادهم والتعبير عن أنفسهم جسديًا.
تتمثل إحدى طرق مواجهة وصمة المتعة الجنسية في تطبيعها داخل دائرتك الاجتماعية. كن منفتحًا بشأن تجاربك ورغباتك مع الأصدقاء الموثوق بهم وأفراد الأسرة. شارك القصص والنصائح دون فضح نفسك أو الآخرين. كن مستعدًا للاستماع إلى تجارب الآخرين وتقديم الدعم عندما يخجلون من رغباتهم. من خلال مناقشة هذا الموضوع بشكل عرضي وفي كثير من الأحيان، يمكنك المساعدة في التغلب على الحواجز التي تمنع الآخرين من الشعور بالراحة في استكشاف حياتهم الجنسية.
أيضًا، ابحث عن مجتمعات عبر الإنترنت حيث يشارك الأشخاص اهتمامات مماثلة وينضمون إلى المحادثات حول المتعة الجنسية. يمكنك تعلم تقنيات جديدة والحصول على المشورة من الشركاء ذوي الخبرة. هناك طريقة أخرى لمواجهة وصمة العار وهي الحصول على معلومات حول الصحة الجنسية والمتعة. اقرأ الكتب وشاهد مقاطع الفيديو وحضر ورش العمل وتحدث إلى المهنيين حول مواضيع مثل التشريح والسلامة والتواصل والموافقة. يمكن أن تمكّنك هذه المعرفة من اتخاذ قرارات مستنيرة حول الجنس والمتعة، وتساعدك على تحديد أي مواقف أو معتقدات سلبية لديك حول هذه الموضوعات. يمكن أن يسمح لك أيضًا بالتعرف على الرسائل الضارة في المجتمع التي تعزز العار بدلاً من التمكين وتحديها. أخيرًا، حاول الانخراط في أنشطة تعزز احترام الذات الإيجابي والثقة بالنفس. ممارسة الهوايات التي تقوي القوة أو المرونة، وممارسة الرياضة بانتظام، وارتداء الملابس بشكل مريح وأنيق، وإحاطة نفسك بأشخاص متشابهين في التفكير يعملون أيضًا على تحسين الذات. يمكن أن تخلق هذه الأنشطة إحساسًا بالقوة والتحكم في جسمك، مما يسمح لك باستكشاف المتعة الجنسية بحرية وثقة أكبر. تذكر أنه لا يحق لأحد أن يخبرك كيف يجب أن تستمتع بجسمك وأن لديك الفرصة لإنشاء علاقة صحية معه. في الختام، يمكن للشباب اتخاذ خطوات للتغلب على وصمة المتعة الجنسية من خلال تطبيع المحادثة حولها، والبحث عن التعليم وتنمية الموقف الإيجابي تجاه أجسادهم. مع الوقت والجهد، سيكونون قادرين على التعبير عن رغباتهم بشكل أكثر راحة والاستمتاع بحياتهم الجنسية دون خوف أو خجل.
كيف يقاوم الشباب وصمة المتعة الجنسية ؟
يمكن للشباب مقاومة وصمة العار من خلال التعبير الصريح عن حياتهم الجنسية وتحدي الأعراف التقليدية التي تحدها. يمكنهم أيضًا التماس الدعم من الأقران والموجهين الذين يتشاركون تجارب مماثلة، فضلاً عن الانخراط في جهود الدعوة لتغيير المواقف العامة تجاه الجنس. بالإضافة إلى ذلك، يمكنهم استخدام التكنولوجيا ومنصات التواصل الاجتماعي للتواصل مع الآخرين ومشاركة المعلومات حول الممارسات الجنسية الآمنة والصحية والتوافقية.