الرهاب الجنسي هو مخاوف غير عقلانية تؤثر على قدرة الشخص على الشعور بالراحة مع نفسه أو مع الآخرين أثناء الاتصال الجنسي. يمكن أن تتطور هذه المخاوف بسبب التأثيرات النفسية والعائلية والثقافية المختلفة، ويمكن أن تظهر بعدة طرق، بما في ذلك التجنب أو نوبات الهلع أو التوتر المفرط. لمساعدة الناس على فهم هذه المخاوف بشكل أفضل، ستنظر هذه المقالة في كيفية نشأتها من أصولها وتنشئتها الاجتماعية وتعليمها وقيمها وعلاقاتها وتفاعلاتها. غالبًا ما ترتبط العوامل النفسية بالرهاب الجنسي، حيث يمكن أن تؤثر على إدراك الناس لأجسادهم ومشاعرهم حول الجنس نفسه. يمكن أن تؤدي اضطرابات القلق مثل الوسواس القهري واضطراب ما بعد الصدمة واضطراب القلق العام إلى الرهاب المرتبط بالجنس، مما يجعل الناس يشعرون بالخزي أو بالذنب بسبب الاتصال الجسدي. قد يصاب الأشخاص الذين تعرضوا للإيذاء أو الإهمال عندما كانوا أطفالًا برهاب معين حول اللمس أو الاتصال الوثيق بسبب صدمة سابقة. وبالمثل، فإن أولئك الذين يفتقرون إلى احترام الذات أو يعانون من مشاكل صورة الجسد قد يواجهون الخوف عند تعرضهم للعري، وهو أمر شائع في علاقات البالغين. تلعب ديناميكيات الأسرة أيضًا دورًا في تطور الرهاب الجنسي، حيث يمكن للوالدين نقل المعتقدات والسلوكيات المتعلقة بالجنس. على سبيل المثال، يمكن للعائلات التي لا تناقش هذا الأمر علانية أن تخلق بيئة محرمة حيث يتعلم الأطفال الخجل أو الإحراج من التعبير عن أنفسهم. يمكن للوالدين الذين لا يقدمون نماذج صحية للعلاقة الحميمة أن يجعلوا الأطفال يكبرون وهم يشعرون بعدم الارتياح بسبب العلاقة الحميمة والتواصل الجسدي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأسر التي كان أحد الوالدين غائبًا أو مسيئًا أن تعلم الأطفال ربط الجنس بالرفض أو العنف، مما يؤدي إلى الرهاب اللاحق.
التأثيرات الثقافية عامل آخر يساهم في الرهاب الجنسي. يمكن للثقافات التي تعزز النقاء أو التواضع أن تغرس أفكارًا حول مخاطر ممارسة الجنس خارج الزواج، مما قد يجعل الناس يشعرون بالذنب حيال أنشطة مثل الاستمناء أو الجنس قبل الزواج. قد يكون أولئك الذين لديهم قيم محافظة أكثر عرضة لإثارة مخاوف حول أفعال أو مواقف معينة بسبب الأعراف الاجتماعية. بالإضافة إلى ذلك، فإن الممارسات الدينية التي تؤكد على العفة قبل الزواج يمكن أن تزيد من الذنب أو الخطيئة إذا انتهك الناس هذه القواعد. في الختام، فإن الرهاب الجنسي مدفوع بمجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الصدمات النفسية والتجارب الأسرية والمواقف الثقافية والتوقعات الاجتماعية. يمكن أن تظهر هذه المخاوف على أنها تجنب أو نوبات هلع أو إجهاد مفرط، مما يسبب ضائقة كبيرة ويعيق النمو والتطور الشخصي. من الضروري للأشخاص طلب المساعدة المهنية إذا عانوا من هذا الرهاب حتى يتمكنوا من التغلب عليه بأمان وفعالية.
كيف يتطور الرهاب الجنسي بسبب عوامل نفسية وعائلية وثقافية ؟
الرهاب الجنسي هو خوف قوي من الأنشطة الجنسية التي يمكن أن تؤدي إلى القلق والتجنب وردود الفعل السلبية الأخرى (Nemours Children' s Health). يمكن أن ينتج هذا عن مجموعة متنوعة من العوامل النفسية والأسرية والثقافية، مثل الاستعداد الجيني والتجارب الصادمة والأعراف الثقافية والمعتقدات الدينية واللقاءات الجنسية السابقة غير السارة.