هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ما إذا كان الشركاء لديهم تفضيلات زمنية جنسية متوافقة، ولكن ما هو أقل فهمًا هو الآليات النفسية الأساسية. ستنظر هذه المقالة في بعض التفسيرات المحتملة للتفضيلات الجنسية غير اللائقة بمرور الوقت وتقترح استراتيجيات للأزواج لتعديل توقعاتهم ورغباتهم لتلبية احتياجات بعضهم البعض.
أحد التفسيرات المحتملة هو الاختلافات في أنماط التعلق. تنص نظرية التعلق على أن الأشخاص يشكلون علاقة عاطفية مع شريكهم بناءً على التجارب المبكرة مع مقدمي الرعاية، مما يؤثر على كيفية تعاملهم مع العلاقات في وقت لاحق من الحياة. يمكن لأي شخص حصل على رعاية ثابتة ومحبة وموثوقة عندما كان طفلاً أن يطور أسلوب ارتباط آمن من خلال الشعور بالراحة والبحث عن الدعم وتلقيه من الآخرين عند الحاجة. في المقابل، قد يطور الشخص الذي تعرض للإهمال أو الإساءة أسلوب ارتباط متجنب أو قلق يشعر بعدم الارتياح بسبب العلاقة الحميمة والضعف. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مستويات مختلفة من الراحة في الجنس، حيث يريد شخص ما نشاطًا جنسيًا متكررًا أو مكثفًا أكثر من الآخر. قد يكون علم الأحياء الفردي عاملاً آخر. تلعب الهرمونات مثل هرمون التستوستيرون والإستروجين دورًا في الرغبة الجنسية والإثارة، وقد تكون هناك اختلافات طبيعية بين الأفراد تساهم في توقيت مختلف. على سبيل المثال، يعاني بعض الأشخاص من ذروة الإثارة الجنسية في الصباح، بينما يثير البعض الآخر أكثر في المساء. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمعايير الثقافية المتعلقة بالحياة الجنسية وأدوار الجنسين أن تخلق توقعات حول ما هو «طبيعي» أو مقبول، يؤدي إلى صراعات إذا كان أحد الشركاء لا يتناسب مع هذه الفئات.
من المهم أيضًا النظر في أنماط الاتصال داخل العلاقات. يمكن أن تؤدي مهارات التواصل الضعيفة أو تجنب المحادثات الصعبة إلى سوء الفهم والإحباط بشأن التفضيلات الجنسية بمرور الوقت. إن التحدث بصراحة عن هذه القضايا والتفاوض على التنازلات والاستعداد لتجربة مناهج جديدة يمكن أن يساعد الأزواج في إيجاد حل وسط.
بشكل عام، يمكن أن تكون التفضيلات الجنسية غير المتطابقة بمرور الوقت معقدة ولكن يمكن التحكم فيها إذا كان كلا الشريكين منفتحين ومستعدين للعمل معًا لفهم احتياجات بعضهما البعض. من خلال الاعتراف بالأسباب المحتملة ومعالجتها، يمكن للأزواج تكييف نهجهم مع الجنس وإنشاء روابط أقوى على أساس الاحترام والقبول المتبادلين..
ما هي الآليات النفسية التي تكمن وراء التفضيلات الجنسية غير المتطابقة وكيف يمكن للأزواج التكيف ؟
عادة ما ترتبط الآلية الأساسية لتفضيلات التوقيت الجنسي غير المتطابقة بالاختلافات في مستويات الإثارة والعوامل الهرمونية التي تؤثر على ساعة جسم الشخص. في حين أن بعض الأشخاص قد يعانون من مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون أو هرمون الاستروجين، فقد يكون لدى البعض الآخر مستويات أقل من هذه الهرمونات الجنسية. يمكن أن يؤدي هذا الاختلال إلى مستويات متفاوتة من الاستعداد البدني والعقلي للعلاقة الحميمة الجنسية، مما يؤدي إلى تضارب التوقعات والرغبات بين الشركاء.