غالبًا ما يعتبر النشاط الجنسي جانبًا مهمًا من العلاقات الرومانسية. يمكن أن يكون لطيفًا لكلا الشريكين ويقربهما من بعضهما البعض. ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من القلق بشأن أدائهم أثناء أنواع معينة من الجنس، مثل الجنس الفموي أو الشرجي. أحد الاهتمامات المشتركة هو الخوف من أن يحكم عليهم شريكهم بناءً على شكلهم أو تصرفهم أثناء الانخراط في هذه الأنشطة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر الخجل والإحراج والشك الذاتي، مما قد يؤثر سلبًا على العلاقات. في هذه المقالة، ننظر في سبب شعور الناس بالحكم عليهم أثناء ممارسة الجنس الفموي والشرجي وما هي الخطوات التي يمكن اتخاذها للتغلب على هذه المخاوف.
لماذا يقلق بعض الناس بشأن حكم شريكهم أثناء ممارسة الجنس الفموي أو الشرجي ؟
قد يشعر بعض الناس بالوعي الذاتي أثناء ممارسة الجنس الفموي أو الشرجي لأسباب متنوعة. على سبيل المثال، ربما لم يفعلوا ذلك من قبل وليسوا متأكدين من أنهم يفعلون ذلك بشكل صحيح. قد يكونون قلقين أيضًا بشأن مظهرهم، مثل ما إذا كانت رائحتهم سيئة أو طعمها غير سار. بالإضافة إلى ذلك، قد يقلقون بشأن إحداث ضوضاء أو أن يكونوا صاخبين جدًا، أو يبدون أخرق أو أخرق، أو يواجهون صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية. يمكن أن تسبب هذه المخاوف التوتر والقلق، مما يؤدي إلى تقليل المتعة والرضا أثناء اللقاءات الجنسية.
كيف يؤثر الحكم على قرب العلاقة ؟
يمكن أن يكون لحكم الشريك آثار كبيرة على صحة العلاقة وطول عمرها. يمكن أن تؤدي مشاعر عدم الكفاية والعار إلى الإضرار بالثقة والتواصل بين الشركاء، مما يؤدي إلى الاستياء والانسحاب وحتى انهيار العلاقة. قد يبدأ الأشخاص الذين يشعرون بالحكم عليهم أثناء ممارسة الجنس في تجنبه تمامًا، مما يسبب التوتر والمسافة في العلاقة. لحل هذه القضايا، يجب على كلا الجانبين التواصل بصراحة وأمانة مع بعضهما البعض، للتعبير عن رغباتهما واحتياجاتهما وشواغلهما. من خلال العمل معًا، يمكن للأزواج إنشاء مساحة آمنة يشعر فيها الجميع بالراحة والقبول، بغض النظر عن كيفية عملهم أثناء ممارسة الجنس.
نصائح للمساعدة في تقليل الخوف من الحكم أثناء ممارسة الجنس الفموي والشرجي
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تقليل مشاعر الحكم أثناء ممارسة الجنس الفموي والشرجي:
* الاتصال هو المفتاح - ناقش التوقعات والتفضيلات قبل المشاركة في هذه الأحداث
* ضع الحدود والحدود - ما يصلح لشخص ما قد لا يعمل لشخص آخر
* تجربة مع مواقف وتقنيات مختلفة
* كن على دراية بلغة الجسد والإشارات غير اللفظية
* ركز على المتعة والإحساس بدلاً من الأداء
* استخدم مواد التشحيم والمعطرة شموع لتعزيز التجربة
* اطلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر. - العلاج أو المشورة أو المشورة الطبية
في الختام، قد تكون المخاوف بشأن الحكم عليها أثناء ممارسة الجنس الفموي والشرجي شائعة، ولكن لا ينبغي أن تؤثر سلبًا على العلاقات. من خلال التواصل بفعالية وتجربة أشياء جديدة، يمكن للأزواج التغلب على هذه المخاوف والاستمتاع باللحظات الحميمة دون القلق. تذكر أن الجنس يجب أن يكون تجربة إيجابية وممتعة لجميع المعنيين، لذا ابذل قصارى جهدك للاسترخاء والاستمتاع والتسكع مع شريكك.
ما هي المخاوف بشأن حكم الشريك أثناء النشاط الجنسي الشفوي أو الشرجي ؟
بالنسبة للعديد من الأشخاص، يمكن أن يؤدي الانخراط في النشاط الجنسي الفموي أو الشرجي إلى الشعور بالضعف والتأثير، مما قد يؤدي إلى القلق بشأن الحكم عليه من قبل شريكهم. يمكن أن يحدث هذا القلق بسبب الوصمات الثقافية أو المعتقدات الشخصية أو التجارب السابقة التي عززت الارتباطات السلبية بهذه الممارسات. قد يشعر البعض بالقلق من أن يعتبرهم شريكهم منحرفين أو نجسين أو يفتقرون إلى النظافة، مما قد يؤدي إلى الرفض أو السخرية.