يمكن أن يكون لعملية التعرض المتكرر لبيئة عالية الخطورة تأثير كبير على قدرة الشخص على إعطاء الأولوية لمشاعره والقيام باستثمارات علائقية. تمت دراسة هذه الظاهرة على نطاق واسع في كل من الدراسات النفسية والعصبية، مما يدل على أن الأشخاص الذين غالبًا ما يدخلون في مواقف خطيرة يميلون إلى الإصابة بمستويات مرتفعة من التوتر والقلق. يمكن أن تؤدي هذه التجربة إلى تغييرات فسيولوجية في الدماغ، مثل زيادة النشاط في المناطق المرتبطة بالخوف والاستجابة للتهديد، مما قد يؤدي إلى شعور دائم بالقلق وزيادة اليقظة، حتى لو لم يكن هناك خطر مباشر. نتيجة لذلك، قد يكافح أولئك الذين تعرضوا مرارًا وتكرارًا لبيئات عالية الخطورة لتحديد وتنظيم حالتهم العاطفية، مما يؤدي إلى صعوبات في تكوين روابط شخصية قوية وإقامة علاقات ذات مغزى. وجدت إحدى الدراسات التي أجراها باحثون في جامعة هارفارد أن الأشخاص الذين خدموا عدة أيام في مناطق الحرب كانوا أكثر عرضة لإظهار أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، بما في ذلك صعوبة تنظيم المشاعر والحفاظ على التفاعلات الاجتماعية الصحية. ووجدت الدراسة أيضًا أن هؤلاء الأشخاص كانوا أكثر عرضة للتدهور في قدرتهم على تكوين روابط وثيقة مع الآخرين، مما يشير إلى أن التعرض المتكرر للصدمات قد يؤثر على كيفية تعاملنا والتفاعل مع الآخرين.
وجدت دراسة أخرى، نُشرت في مجلة Neuroscience، أن الفئران المعرضة للإجهاد المزمن أظهرت انخفاضًا في الاتصال بين منطقتين رئيسيتين في الدماغ تشارك في تنظيم المشاعر - اللوزة وقشرة الفص الجبهي - مقارنة بمجموعات التحكم. افترض مؤلفو هذه الدراسة أن هذا الاتصال المنخفض قد يساهم في انخفاض قدرة الشخص على معالجة المحفزات العاطفية والاستجابة لها بشكل مناسب، مما قد يؤثر على قدرته على العلاقة الحميمة والحميمة.
بالإضافة إلى آثاره على تحديد الأولويات العاطفية والاستثمار العلائقي، ارتبط التعرض المتكرر لبيئة عالية الخطورة أيضًا بالتغيرات في الأداء الفسيولوجي، مثل زيادة مستويات الكورتيزول والتغيرات في جهاز المناعة. قد يكون لهذه التغييرات آثار إضافية على الرفاهية النفسية للشخص، مما يجعل التنقل في المواقف الاجتماعية وبناء الثقة مع الآخرين أكثر صعوبة. على الرغم من الآثار السلبية للتعرض المتكرر لبيئة عالية الخطورة، تشير بعض الدراسات إلى أن هذا النوع من الخبرة قد يكون له فوائد محتملة.
وجد باحثون في جامعة نورث كارولينا في تشابل هيل أن الأشخاص الذين عانوا من الصدمة في وقت مبكر من الحياة كانوا أكثر قدرة على تحديد وتنظيم عواطفهم عند تقديمهم بمنبهات جديدة غير مألوفة. يشير هذا إلى أنه في حين أن التعرض المتكرر للمواقف الخطرة يمكن أن يكون له آثار دائمة على معالجتنا العاطفية، إلا أنه يمكن أن يوفر أيضًا فرصًا للنمو والمرونة بمرور الوقت.
كيف يشكل التعرض المتكرر لبيئة عالية المخاطر الأولوية العاطفية والاستثمار العلائقي ؟
مسألة كيف يشكل التعرض المتكرر لبيئة عالية الخطورة تحديد الأولويات العاطفية والاستثمار العلائقي مسألة مهمة درسها باحثون في مختلف التخصصات على نطاق واسع.