يتم تدريب الجنود على قمع عواطفهم والحفاظ على السلوك الرواقي حتى عندما يواجهون خطرًا وصعوبة بالغة. يمكن أن يؤدي هذا إلى الشعور بالعزلة والوحدة، مما يجعل من الصعب التواصل مع الآخرين على المستوى العاطفي. هذا صحيح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالعلاقات الحميمة، حيث الضعف والانفتاح عنصران مهمان. كيف يتغلب الجنود على هذه الصعوبات ويبنون روابط قوية مع شركائهم ؟ ما هي الاستراتيجيات التي وضعوها للتعامل مع صدمة الحرب وما زالوا يجدون الاتصال والحميمية ؟ قد تكمن الإجابة في فهم كيفية تعاملهم مع العلاقة الحميمة وكيف يديرون مشاعرهم أثناء القتال وبعده.
عندما ينخرط الجنود في علاقات حميمة، غالبًا ما يواجهون انفصالًا بين ما يشعرون به وما يعبرون عنه عاطفياً. قد يخشون إظهار الضعف أو الكشف عن أعمق أفكارهم ورغباتهم. يمكن أن يخلق هذا مسافة بينهم وبين شريكهم ويجعل من الصعب تأسيس الثقة والألفة. لمعالجة هذا الأمر، يلجأ بعض الجنود إلى طرق مثل التأمل اليقظ أو العلاج السلوكي المعرفي. تساعدهم هذه التقنيات على تحديد ومعالجة مشاعرهم بطريقة صحية، مما يسمح لهم بالتواصل بشكل أكثر فعالية مع شركائهم. لكن بالنسبة للعديد من الجنود، تستمر صدمة الحرب بعد فترة طويلة من انتهاء انتشارهم. يمكن أن يؤدي اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ومشاكل الصحة العقلية الأخرى إلى ذكريات الماضي والكوابيس والقلق، مما يجعل من الصعب الاسترخاء والاستمتاع باللحظات الحميمة. يتجنب بعض الجنود العلاقة الحميمة تمامًا، بينما يحاول آخرون قمع مشاعرهم أو التصرف بقوة. من المهم لكلا الشريكين فهم التحديات الفريدة التي تواجه الخدمة العسكرية والعمل معًا لخلق مساحة آمنة للتعبير العاطفي والشفاء. يتطلب بناء علاقة وثيقة الصبر والتواصل والاحترام. يحتاج كلا الشريكين إلى الاستعداد للاستماع ودعم بعضهما البعض، حتى عندما يكون الأمر غير مريح أو صعب. من خلال إنشاء مساحة حيث يمكن لكلا الشخصين مشاركة خبراتهما ونضالاتهما، يمكن للجنود وشركائهم تقوية الرابطة وإيجاد قدر أكبر من الرضا في حياتهم. من خلال الوقت والجهد، يمكن أن تزدهر هذه العلاقة على الرغم من التحديات التي تفرضها صدمة القتال.
كيف يجمع الجنود بين الرغبة في العلاقة الحميمة والتجنب العاطفي أو الانفصال الناجم عن الصدمة ؟
قد تكون عملية التوفيق بين الرغبة في العلاقة الحميمة والتجنب العاطفي أو الانسحاب الناجم عن الصدمة صعبة على الجنود. هذا لأن العديد من الجنود قد يعانون من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) بعد العودة من القتال، والذي يمكن أن يشمل الشعور باليقظة المتزايدة والعزلة الاجتماعية واستجابة الخوف القوية لأي تذكير بتجاربهم المؤلمة.