في عالم اليوم، بدأ الشباب في تكوين علاقات في سن أبكر من أي وقت مضى. بينما يعتقد العديد من البالغين أنهم مستعدون لالتزامات جادة، فإن معظم المراهقين لم يختبروا بعد ما هو الحب الحقيقي. هذا لأن الدماغ لا يزال يتطور أثناء سن البلوغ، مما يجعل من الصعب عليهم التمييز بين الارتباط العاطفي والانجذاب الجسدي. سنوات المراهقة مليئة بالتغيرات الهرمونية، مما يؤدي إلى الرغبة في العلاقة الحميمة، لكنها تفتقر إلى المعرفة اللازمة للتنقل بشكل صحيح في هذا الشعور المكتشف حديثًا. غالبًا ما يتم الخلط بين الجاذبية الجسدية والحب الحقيقي لأنها يمكن أن تكون قوية جدًا.
إذا كان لدى شخص ما عيون جميلة أو أرجل طويلة، فيمكننا أن نفترض أن الشخص سيصبح شريكًا جيدًا بناءً على المظهر فقط، وليس على صفاته الشخصية.
الانجذاب الجسدي وحده لا يمكنه الحفاظ على علاقة صحية - يجب أن يكون هناك أيضًا اتصال قوي عاطفيًا وفكريًا. من خلال فهم هذا الاختلاف في وقت مبكر، يمكن للمراهقين تجنب كسر القلوب والتركيز على إيجاد روابط قوية مع الأشخاص الذين يهتمون بها حقًا، وليس المظاهر فقط.
كيف يميز المراهقون بين الانجذاب الجسدي والتعلق العاطفي ؟ الجواب يكمن في فهم نفسك والآخرين بشكل أفضل. بالنسبة للمبتدئين، يسمح الوعي الذاتي للناس بالوعي باحتياجاتهم ورغباتهم ورغباتهم وأهدافهم. يتضمن ذلك الاعتراف بالأنشطة التي تجلب الفرح أو الرضا (مثل الرقص في الهواء الطلق) مقارنة بتلك التي تجعلك تشعر بالإرهاق (مثل قضاء الوقت مع أقرانك السلبيين). من المهم ألا تقبل بأي شيء أقل مما يجعلك سعيدًا، حيث يجب أن تأتي سعادتك أولاً قبل احتياجات أي شخص آخر! وبالإضافة إلى ذلك، إيلاء الاهتمام لمدى الجهد الذي يبذله الشركاء للحفاظ على العلاقات ؛ إذا بدت ناقصة الاستثمار، فقد يعني ذلك أنها ليست جادة في النمو مع الزمن.
شاهد الأزواج الآخرين عن كثب وابحث عن أوجه التشابه/الاختلاف في أساليب الاتصال، وطرق حل النزاعات، وما إلى ذلك، والتي يمكن أن تساعد في تحديد العلامات الحمراء المحتملة عاجلاً وليس آجلاً.
كيف يميز المراهقون بين الانجذاب الجسدي والتعلق العاطفي في العلاقات المبكرة ؟
قد يكون من الصعب على المراهقين التمييز بين الانجذاب الجسدي والتعلق العاطفي في العلاقات المبكرة بسبب تداخل المفهومين. يشير الانجذاب الجسدي إلى مستوى رغبة شخص ما بناءً على مظهره وسماته الجسدية الأخرى، بينما يتضمن الارتباط العاطفي تطوير مشاعر قوية تجاه شخص آخر تتجاوز الانجذاب الجسدي. في العلاقات المبكرة، قد يعاني المراهقون من الانجذاب الجسدي والتعلق العاطفي في نفس الوقت، مما يجعل من الصعب التمييز بين الاثنين.