في السنوات الأخيرة، ازداد الوعي بحقيقة التحرر من الجنس أثناء العلاقة الحميمة الجسدية بين الأزواج. يحدث هذا عندما يطلق الجسم هرمونات تسبب شعورًا قويًا بالمتعة والإثارة وحتى الدموع. في حين أن الكثير من الناس قد يعتقدون أنه من المحرمات أو المخزي، إلا أنه في الواقع جزء طبيعي وصحي من السلوك البشري.
إطلاق الجنس هو استجابة فسيولوجية للتحفيز، ويمكن أن يحدث لمجموعة متنوعة من الأسباب. يمكن أن يحدث بسبب الشدة العاطفية، مثل أثناء النشوة الجنسية، ولكن أيضًا بسبب الأحاسيس الجسدية مثل الاختراق العميق أو اللمس اللطيف. تخلق استجابة الجسم لهذه التجارب استجابة تلقائية تؤدي إلى إنتاج هرمونات تسبب الشعور بالنشوة والاسترخاء.
عندما يحدث هذا، قد يعاني بعض الناس من الدموع أثناء ممارسة الجنس، وخاصة النساء. غالبًا ما ترتبط هذه الدموع بالملذات الشديدة والعواطف والتوتر الجنسي. إنهم ليسوا دائمًا حزينين أو مؤلمين، بل يمثلون طريقة للتخلي عن الجسد. يصفها البعض بأنها شافية أو علاجية، مما يسمح لهم بالتعبير عن أنفسهم بشكل كامل عاطفيًا وجسديًا.
لا ينبغي اعتبار هذا غير طبيعي أو محرج. بدلاً من ذلك، فهي علامة على وجود جسم سليم وعامل يستجيب بشكل طبيعي للمحفزات الجسدية والعاطفية. من المهم أن نتذكر أن كل شخص يعاني من العلاقة الحميمة بشكل مختلف، وما يصلح لشخص ما قد لا يعمل لصالح شخص آخر. لذلك لا داعي للخجل إذا شعرت وكأنك تبكي أثناء ممارسة الجنس.
من المهم التواصل علانية مع شريكك حول أي مشاعر أو ردود فعل قد تكون لديك أثناء العلاقة الحميمة. وهذا يشمل مشاركة التفضيلات والحدود الشخصية والاعتراف بأي انزعاج أو محنة قد تحدث.
في النهاية، يمكن أن يؤدي تعلم وقبول احتياجات بعضنا البعض إلى اجتماعات أكثر إرضاءً وهادفة.
بشكل عام، التحرر من الجنس هو جزء طبيعي من السلوك البشري، وهذا لا يعني بالضرورة أن شيئًا ما خطأ أو مكسور. احتضنه واستمتع به ودعه يقربك من شريكك.