القوات المسلحة منظمة منظمة تتطلب التقيد الصارم بالقواعد والأنظمة. من المتوقع أن يعطي أفراد الخدمة الأولوية لواجباتهم، بما في ذلك الحياة الشخصية. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم الموازنة بين التزاماتهم المهنية واحتياجاتهم العاطفية والجنسية. يجد العديد من الأفراد العسكريين طرقًا لتحقيق التوازن بين مسؤولياتهم التشغيلية والسعي وراء العلاقة الحميمة العاطفية والجنسية. إحدى الطرق لتحقيق التوازن بين هذين الجانبين من حياتك هي وضع حدود وتوقعات واضحة مع شركائك. يمكنهم التحدث بصراحة عما يحتاجون إليه وما يمكنهم تقديمه والتفاوض بشأن الحلول الوسط عند الحاجة.
قد يوافقون على أخذ استراحة من العمل لقضاء الوقت معًا، أو تخصيص أيام معينة للرومانسية والحميمية.
قد يقرر بعض الأزواج العسكريين الدخول في علاقات افتراضية أو بعيدة المدى تسمح لهم بالبقاء على اتصال أثناء الانفصال. هناك نهج آخر يتمثل في طلب الدعم من الأصدقاء والعائلة الذين يفهمون متطلبات الحياة العسكرية. يمكن للأزواج العسكريين وزملاء العمل والمستشارين تقديم التعاطف والبصيرة والمشورة حول كيفية التعامل مع التحديات الفريدة للعلاقات العسكرية. يمكنهم أيضًا توفير فرص التواصل والشبكات خارج البيئات الرسمية، مثل النوادي الرياضية أو المجموعات المجتمعية.
يمكن لأعضاء الخدمة استخدام التكنولوجيا لتسهيل التواصل والتواصل مع أحبائهم. يمكنهم استخدام محادثات الفيديو أو تطبيقات المراسلة للبقاء على اتصال أثناء عمليات النشر أو المهام، ومواكبة جداول وأنشطة بعضهم البعض. حتى أن بعض الوحدات العسكرية تقدم برامج تساعد أفراد الخدمة وعائلاتهم على الحفاظ على علاقات صحية، مثل خلوات الزواج أو جلسات العلاج الأسري. ويتطلب تحقيق التوازن بين المسؤوليات المهنية والاحتياجات الشخصية جهدا وتفاوضا مستمرين. يجب أن يكون أعضاء الخدمة مستعدين لإعطاء الأولوية لكل من مسؤوليات عملهم ورفاهيتهم العاطفية والجنسية، وإيجاد حلول إبداعية تعمل لكلا الطرفين المعنيين. ويمكن للأفراد العسكريين، من خلال الاتصال العلني والتماس الدعم واستخدام الموارد المتاحة، إيجاد سبل لتلبية احتياجاتهم مع الوفاء بالتزاماتهم تجاه الجيش.