الحفاظ على الإثارة الجنسية مع إدارة الرغبات المتعددة
معظم الناس لديهم رغبات متعددة لشريكهم أثناء الاتصال الجنسي. قد يكون من الصعب إرضاءهم جميعًا دون أن يصبحوا مشتتين ومتعبين. ومع ذلك، يمكنك موازنة احتياجات الشريك وفي نفس الوقت تهتم بنفسك! فيما يلي بعض النصائح للمساعدة:
1. تواصل بصراحة مع شريكك حول ما يريده. أخبرهم مسبقًا أنك مستعد لتجربة أشياء جديدة وأنك ستبذل قصارى جهدك لجعلهم يشعرون بالراحة والرضا. سيسمح لك هذا بالتخطيط وفقًا لذلك، مما يضمن حصول الجميع على ما يحتاجون إليه.
2. تحمل المسؤولية بدورك. بدلاً من محاولة إرضاء شريكك في كل منعطف، تناوب على قيادة الطريق. يسمح لكل شخص بالتعبير عن نفسه ويمنح الشخص الآخر أيضًا الفرصة للاسترخاء والتخلي. إذا شعر شخص واحد أنه يقوم بكل العمل، فقد يسبب ذلك الاستياء.
3. لا تتسرع في المداعبة. تعتبر المداعبة جزءًا مهمًا من أي لقاء جنسي لأنها تساعد في جعل كلا الشريكين في حالة مزاجية. اقضِ الكثير من الوقت في إسعاد بعضكما البعض قبل الانتقال إلى الجماع. جرب تقنيات ومواقف مختلفة، وتأكد من استخدام يديك وفمك، وكذلك أعضائك التناسلية.
4. استخدم الدعائم والألعاب. يمكن أن تؤدي إضافة عناصر مثل التشحيم أو الهزازات أو عصابات العينين أو ألعاب لعب الأدوار إلى إحياء الموقف وجعله مثيرًا. فقط اسأل قبل استخدام أي شيء جديد حتى لا يشعر شريكك بالدهشة أو عدم الارتياح.
5. ضع في اعتبارك لغة جسدك. يمكن أن تنقل تعابير وجهك وحركاتك ونبرة صوتك الإثارة أو الملل حتى عندما لا تقول أي شيء. ابق في مكانك من خلال التركيز على إجابات شريكك والاستجابة بشكل إيجابي لمطالبهم.
6. كسر الروتين. إذا كنت عادة تمارس الجنس في نفس الغرفة أو السرير، فحاول القيام بذلك في مكان آخر. إذا كنت تمارس الجنس دائمًا في الليل، فافعل ذلك أثناء النهار. سيضيف خلط الأشياء تنوعًا ويساعد في منع الملل.
7. انتهي بذروة مرضية. تأكد من وصول كلا الطرفين إلى النشوة الجنسية قبل إنهاء الاجتماع. قد يكون من المغري التخطي إلى خط النهاية، لكن الانتهاء بنبرة عالية سيجعل الجميع يشعرون بالرضا والاستعداد للمزيد!
8. احترام الحدود. يتمتع كل شخص بمستوى راحته الخاص عندما يتعلق الأمر بالجنس، لذا احترم كل ما يقول شريكك إنه مرتاح له. لا تجعلهم يجربون شيئًا لا يهتمون به لمجرد أنك تريد إرضاءهم. من خلال اتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على الإثارة الجنسية من خلال إدارة الرغبات المتعددة. تذكر: التواصل هو المفتاح! تحدث بصراحة مع شريكك حول ما تحبه وما لا تحبه وابحث عن طرق إبداعية لدمج كل الأشياء المثيرة للاهتمام في جلسة واحدة مرضية.
كيف تحافظ على الإثارة الجنسية عند إدارة الرغبات المتعددة ؟
تعد مسألة إدارة الرغبات المتعددة مشكلة شائعة بين الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا جنسيًا مع شركائهم. من المهم أن نفهم أن الأشخاص المختلفين قد يكون لديهم مستويات مختلفة من الرغبة أو الاهتمام أو الحاجة إلى الجنس أثناء اجتماع أو علاقة معينة. قد يكون البعض أكثر اهتمامًا بالرومانسية والحميمية والتواصل العاطفي، بينما قد يسعى البعض الآخر إلى الرضا الجسدي في المقام الأول.