العاطفة ضرورية لأي علاقة رومانسية، ولكن قد يكون من الصعب الحفاظ عليها دون التعلق الجسدي خارج الجنس. يمكن أن تخلق اللمسة الجسدية رابطة قوية بين الشركاء تساعدهم على الشعور بأنهم قريبون ومتواصلون، حتى عندما يتم فصلهم. ومع ذلك، يعتقد الكثير من الناس أن التعلق الجسدي يقتصر على النشاط الجنسي، مما يؤدي بهم إلى إهمال هذا الجانب الحاسم من علاقتهم. في الواقع، يأتي التعلق الجسدي بأشكال عديدة، بما في ذلك العناق، ومسك اليدين، والتقبيل، والعناق، والتدليك، واللمس غير الجنسي. تعزز هذه الإجراءات مشاعر الحب والأمن، مما يجعلها مثالية للحفاظ على العاطفة.
التعلق الجسدي يعزز التواصل بين الشركاء، مما يسمح لهم بالتعبير عن عواطفهم من خلال اللمس بدلاً من الكلمات. كما أنه يطلق الأوكسيتوسين - «هرمون الحب» الذي يقلل من مستويات التوتر ويحسن الحالة المزاجية ويزيد الثقة. تجعل هذه المادة الكيميائية المجمعة الناس يشعرون بمزيد من الاسترخاء والراحة حول بعضهم البعض، مما يؤدي إلى مزيد من التواصل المفتوح والعلاقة الحميمة الأعمق.
أيضًا، يخلق التعلق الجسدي ارتباطات إيجابية مع الشريك، مما يساعد الأزواج على تذكر سبب وقوعهم في الحب في المقام الأول.
الأزواج الذين يظهرون التعلق الجسدي بانتظام يبلغون عن مستويات أعلى من الرضا والالتزام والسعادة العامة مقارنة بأولئك الذين لا يفعلون ذلك. كما أنهم يواجهون صراعات أقل ويتعاملون بشكل أفضل مع الخلافات عند ظهورها. يساعد التعلق الجسدي الشركاء على فهم احتياجات بعضهم البعض، ويقوي ارتباطهم العاطفي، ويدعم أنماط التواصل الصحية.
بالإضافة إلى بناء روابط أقوى، يزيد التعلق الجسدي من احترام الذات والثقة. يطلق اللمس الدوبامين، وهو مادة كيميائية للمتعة مسؤولة عن السلوك المفيد. عندما يكتسب الزوجان المودة، فإنهما يشعران بالتقدير والتقدير، مما يعزز إحساسهما بالقيمة ويشجعهما على الرد بالمثل. يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات أو مشاكل صورة الجسم السلبية. أخيرًا، التعلق المادي ضروري للحفاظ على الجاذبية بمرور الوقت. مع تقدم العلاقة، يمكن للأزواج أن يتعرفوا بشكل أفضل على عادات بعضهم البعض وروتينهم، مما قد يؤدي إلى الملل أو الرضا عن النفس. ومع ذلك، فإن الاتصال الجسدي يجعل الأشياء ممتعة ومثيرة، ويذكر الشركاء بالعاطفة التي شاركوها ذات مرة. من خلال محاولة البقاء على اتصال جسدي، يمكن للأزواج منع علاقتهم من أن تصبح قاسية وبلا حياة. في الختام، يلعب التعلق الجسدي خارج الجنس دورًا مهمًا في الحفاظ على الشغف في العلاقات الرومانسية. إنه يعزز التواصل، ويبني الثقة، ويزيد السعادة، ويزيد من احترام الذات، ويمنع الملل. يجب على الأزواج إعطاء الأولوية للمس غير الجنسي مثل العناق ومسك الأيدي والتقبيل والعناق والتدليك وأشكال أخرى من العلاقة الحميمة للحفاظ على حبهم حياً ومزدهراً.
كيف يدعم التعلق الجسدي خارج شغف الجنس ؟
يعد التعلق الجسدي خارج نطاق الجنس جزءًا لا يتجزأ من العلاقات الرومانسية لأنه يساعد الأزواج على الشعور بالاتصال والرعاية والتقدير من قبل شريكهم. يمكن أن يؤدي اللمس والعناق والتقبيل وأشكال أخرى من العلاقة الحميمة الجسدية إلى إطلاق الأوكسيتوسين، المعروف باسم هرمون الحب الذي يعزز الترابط بين شخصين. بالإضافة إلى ذلك، ارتبطت اللمسة الجسدية بانخفاض مستويات التوتر والقلق، مع زيادة الشعور بالثقة والأمان.