في أي علاقة، من المهم للغاية أن يحافظ الأزواج على علاقة عاطفية. ويمكن أن يستند هذا الارتباط إلى الثقة والاحترام والتفاهم والتواصل. عندما يبدأ هذا الاتصال في التلاشي، قد يشعر أحد الشركاء أنه يفقد إحساسه بالذات، بينما قد يعاني الآخر من الوحدة أو الاستياء. غالبًا ما تؤدي هذه الفجوة إلى تقليل الرغبة الجنسية والرضا. ومع ذلك، فإن العديد من الأزواج لا يدركون أن المسافة العاطفية يمكن أن تسبب أيضًا تآكلًا دون صراع واضح.
أولاً، من المهم إدراك أن هناك عدة أسباب تجعل الشركاء بعيدين عاطفياً عن بعضهم البعض. وتشمل هذه الاختلافات في القيم، وعدم الاتصال، والصراعات التي لم يتم حلها والتوتر. على سبيل المثال، إذا كان لدى أحد الشركاء مجموعة مختلفة من المعتقدات، فقد يؤدي ذلك إلى سوء فهم أو حتى نزاعات. إذا تواصل كلا الشريكين بشكل سيء أو انفتحا على مشاعرهما، فيمكن أن يخلق ذلك توترًا بينهما. أحداث الحياة المجهدة مثل التغييرات الوظيفية أو المشاكل الأسرية أو المشاكل الصحية أو الضغط المالي يمكن أن تؤثر أيضًا على العلاقات.
بمجرد أن يبدأ الشركاء في الشعور بالانفصال العاطفي، من الصعب الاتصال جسديًا. الانجذاب الجنسي متجذر في العلاقة الحميمة، ولكن عندما يتوقف شخصان عن الشعور بأنهما قريبان من بعضهما البعض، فإن رغبتهما في ممارسة الجنس لا شيء. بمرور الوقت، يمكن أن تتحول العلاقة الحميمة الجسدية إلى سلوك روتيني يفقد كل جاذبيته في النهاية. بمرور الوقت، قد يشعر الشركاء براحة أقل لأن يكونوا عرضة لبعضهم البعض، لذلك يتجنبون الحديث عن رغباتهم وأوهامهم. بدلاً من ذلك، يركزون على المهام العملية أو يمرون باليوم فقط. لمنع حدوث ذلك، من المهم أن يعطي الأزواج الأولوية لقضاء وقت ممتع معًا. لا يجب أن تكون مواعيد باهظة الثمن أو عطلات فاخرة ؛ بل ينبغي أن تشمل إجراءات تقربهما من بعضهما البعض وتسمح لهما بتقاسم أفكارهما ومشاعرهما. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأزواج العمل على حل أي مشاكل رئيسية تسبب المسافة أو الاستياء. إذا لزم الأمر، يمكن أن تساعدهم المشورة المهنية على إعادة الاتصال وبناء أساس أقوى لعلاقتهم. في الختام، فإن المسافة العاطفية تدمر تدريجياً الرغبة الجنسية في العلاقات طويلة الأمد دون صراع واضح. يحتاج الأزواج إلى التعرف على العلامات مبكرًا والعمل بنشاط من أجل استعادة العلاقة الحميمة. وهذا يشمل قضاء المزيد من الوقت معًا، والتواصل بشكل فعال، وحل النزاعات والسعي للحصول على الدعم المهني إذا لزم الأمر. من خلال الجهد والجهد، يمكن للأزواج التغلب على هذه الصعوبات وإعادة إشعال شغفهم ببعضهم البعض.
كيف تؤدي المسافة العاطفية المستمرة في العلاقات طويلة الأمد إلى تدمير الرغبة الجنسية تدريجياً دون صراع علني ؟
العلاقات طويلة الأمد التي تعاني من مسافة عاطفية ثابتة يمكن أن تؤدي في النهاية إلى انخفاض الرغبة الجنسية بسبب عوامل مختلفة مثل الشعور بالانفصال عن الشريك، وانخفاض العلاقة الحميمة، ونقص العلاقة الحميمة الجسدية. بمرور الوقت، يمكن أن يخلق هذا إحساسًا بالانفصال يجعل من الصعب على الناس الشعور بالدافع للانخراط في نشاط جنسي.