Libido يشير إلى رغبة الشخص في النشاط الجنسي، والتي يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا في البشر. عندما يكون لدى أحد الشريكين رغبة أعلى من الآخر في العلاقة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى توتر عاطفي أو إحباط أو حتى صراع. غالبًا ما يشار إلى هذا باسم الرغبة الجنسية غير المتطابقة. يمكن أن يساعد فهم سبب حدوث ذلك وكيفية حله الأزواج في الحفاظ على علاقات صحية ومرضية.
الرغبة الجنسية غير المتطابقة شائعة، وتظهر الدراسات أن حوالي 42٪ من الأزواج يعانون من مستوى معين من عدم المساواة بين الدوافع الجنسية لشركائهم. يمكن أن تكون أسباب هذا الاختلاف معقدة ومتعددة الأوجه، لكنها عادة ما تكون مرتبطة بالعوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية.
على سبيل المثال، يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية أثناء الحيض أو الحمل على الرغبة الجنسية لدى النساء، بينما يمكن أن تؤثر الأدوية والتوتر على كلا الجنسين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للتجارب السابقة والصدمات المتعلقة بالجنس أن تشكل المواقف تجاه العلاقة الحميمة والإثارة.
عندما يريد أحد الشركاء اتصالًا جنسيًا أكثر من الآخر، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر الاستياء والشعور بالذنب والعار والرفض. هذا يمكن أن يضر بالثقة والتواصل والرضا العام داخل العلاقة. قد يحاول الأزواج حل هذه المشاكل من خلال مناقشة رغباتهم أو التفاوض على تنازلات أو السعي للحصول على دعم مهني. ومع ذلك، إذا تُركت الرغبة الجنسية غير المتطابقة دون معالجة، يمكن أن تدمر العلاقة الحميمة والتواصل، مما يؤدي إلى الخيانة الزوجية أو الانفصال أو الطلاق.
يتطلب حل الرغبة الجنسية غير المتطابقة الانفتاح والتعاطف والصبر. يجب أن يكون الشركاء صادقين بشأن احتياجاتهم ورغباتهم وحدودهم دون أي لوم أو حكم. يجب عليهم استكشاف أشكال بديلة من العلاقة الحميمة، مثل اللمس أو الحضن أو التدليك، والتي يمكن أن ترضي الحوافز الجسدية دون الجماع. قد يفكرون أيضًا في استخدام وسائل منع الحمل أو مشاركة الأنشطة غير الجنسية مثل المواعدة أو المصالح المشتركة. في الختام، يمكن أن تسبب الاختلافات في الرغبة الجنسية توترًا عاطفيًا وإحباطًا وصراعًا في الشراكات، ولكن من خلال التفاهم والتفاوض والدعم، يمكن للأزواج إيجاد طرق لتلبية احتياجات بعضهم البعض والحفاظ على علاقات صحية ومرضية.
كيف تخلق الاختلافات في الرغبة الجنسية توترًا عاطفيًا أو إحباطًا أو صراعًا في الشراكات ؟
يمكن للاختلافات في الرغبة الجنسية أن تخلق العديد من المشاعر والتجارب المعقدة لكلا الفردين في شراكة، حيث يمكن أن يتأثر مستوى الرغبة الجنسية بالعديد من العوامل مثل العمر والتغيرات الهرمونية والمعتقدات الشخصية والصحة البدنية والصحة العقلية والخلفية الثقافية.