التهميش الثقافي والصحة العقلية
واجه مجتمع المثليات والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية (LGBTQ +) عقودًا من التمييز والتهميش بسبب هويتهم غير اللائقة. يمكن أن يكون لهذه العزلة الاجتماعية عواقب وخيمة على الصحة العقلية للشخص وإدراكه لذاته. من المرجح أن يعاني الأشخاص من مجتمع الميم من اضطرابات القلق والاكتئاب وتعاطي المخدرات ومحاولات الانتحار أكثر من الأشخاص من جنسين مختلفين، وفقًا للبحث. يمكن أن تؤدي وصمة العار المرتبطة بكونك LGBTQ + إلى الشعور بالعزلة والعار وتدني احترام الذات.
التهميش الثقافي يمكن أن يجعل من الصعب على الأشخاص من مجتمع الميم الوصول إلى أنظمة الدعم التي تعزز الصحة العقلية. في هذا المقال، سأناقش كيف يؤثر التهميش الثقافي على الصحة العقلية والإدراك الذاتي لأفراد مجتمع الميم.
يشير التهميش الثقافي إلى عملية الاستبعاد الاجتماعي أو الثقافي لبعض الفئات من المجتمع الرئيسي. بالنسبة لأفراد مجتمع الميم، يمكن أن يظهر التهميش الثقافي بطرق متنوعة، بما في ذلك التمييز والتحرش والعنف والحواجز القانونية. لا تزال بعض الدول لا تعترف بزواج المثليين أو تسمح بالتبني من قبل الأزواج المثليين. يمكن أن يؤدي هذا إلى شعور الأشخاص من مجتمع الميم بالعزلة والوحدة، مما يؤدي إلى نتائج صحية عقلية سيئة. تظهر الأبحاث أن الشباب LGBTQ + الذين يعانون من رفض الأسرة هم أكثر عرضة لمحاولة الانتحار من أولئك الذين يشعرون بدعم عائلاتهم.
يمكن أن يؤدي التهميش الثقافي إلى رهاب المثلية الداخلي، حيث يستوعب الأشخاص من مجتمع الميم + الرسائل السلبية حول حياتهم الجنسية أو هويتهم الجنسية. هذا يمكن أن يجعلهم يشككون في قيمتهم وقيمتهم، مما يؤدي إلى تقليل احترام الذات وكراهية الذات. وجدت الدراسة أن 36٪ من الأشخاص من مجتمع الميم أفادوا بأنهم يعانون من ضائقة نفسية شديدة بسبب رهاب المثلية الداخلي.
يساهم نقص التمثيل في وسائل الإعلام والثقافة الشعبية أيضًا في تهميش أفراد مجتمع الميم +. تتميز معظم البرامج التلفزيونية والأفلام والكتب بشخصيات من جنسين مختلفين، مما يعزز فكرة أن كونك LGBTQ + غير طبيعي أو شاذ. قد يجعل هذا من الصعب على أفراد مجتمع الميم أن يروا أنهم ينعكسون بشكل إيجابي في المجتمع، مما يزيد من تفاقم مشاعر العزلة والاغتراب.
الإدراك الذاتي
يؤثر التهميش الثقافي أيضًا على الإدراك الذاتي للأشخاص المثليين +. عندما يتم إخبارهم باستمرار أن هوياتهم خاطئة أو غير مقبولة، يمكنهم البدء في تصديق ذلك بأنفسهم. قد يخجلون من حياتهم الجنسية أو تعبيرهم عن الجنس، مما يؤدي إلى فقدان الثقة وتقدير الذات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للتهميش الثقافي أن يجعل من الصعب على أفراد مجتمع الميم العثور على المجتمع وأنظمة الدعم التي تؤكد هويتهم.
العديد من المؤسسات الدينية لا تقبل المثليين + الأشخاص، مما يجعلهم يشعرون بالوحدة والانفصال عن مجتمعاتهم الدينية.
للتهميش الثقافي آثار كبيرة على الصحة العقلية والإدراك الذاتي للأشخاص المثليين +. يمكن أن يؤدي ذلك إلى القلق والاكتئاب وتعاطي المخدرات ومحاولات الانتحار، فضلاً عن رهاب المثلية الداخلية وتدني احترام الذات. لمكافحة هذه المشكلات، يجب أن نعمل على إنشاء مساحات أكثر شمولاً وتعزيز التمثيلات الإيجابية لأفراد LGBTQ + في وسائل الإعلام والثقافة الشعبية. يجب علينا أيضًا توفير الموارد وأنظمة الدعم للأفراد LGBTQ + الذين يحتاجون إلى المساعدة في إدارة صحتهم العقلية. من خلال القيام بذلك، يمكننا إنشاء مجتمع أكثر عدلاً ومساواة حيث يشعر الجميع بالتقدير والاحترام.
كيف يؤثر التهميش الثقافي على الصحة العقلية والإدراك الذاتي للأشخاص المثليين + ؟
يمكن أن يكون للتهميش الثقافي تأثير كبير على الصحة العقلية والإدراك الذاتي للأشخاص المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية بسبب وصمة العار والتمييز الذي يواجهونه من المجتمع. يتعرض الأشخاص من مجتمع الميم لخطر متزايد للإصابة بالاكتئاب والقلق ومشاكل الصحة العقلية الأخرى مقارنة بنظرائهم من جنسين مختلفين، وفقًا للبحث. وذلك لأن التهميش الثقافي غالبًا ما يؤدي إلى الشعور بالعزلة والوحدة وتدني احترام الذات.