عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على رواية جديدة، لا توجد طريقة أفضل من خلق فرص للمغازلة والتواصل الجسدي عن عمد. يجب أن يكون الأزواج على المدى الطويل الذين يرغبون في الحفاظ على شرارتهم على استعداد لبذل الجهد والإبداع للتأكد من أنهم لا يأخذون بعضهم البعض كأمر مسلم به والتغاضي عما جعلهم يقعون في الحب في المقام الأول. فيما يلي بعض النصائح للحفاظ على اشتعال النيران:
1) خصص وقتًا للتواريخ العادية. سواء كان الأمر يتعلق بالخروج لتناول العشاء أو مشاهدة فيلم أو الخروج معًا، فإن تخصيص «ليالي المواعدة» يمكن أن يذكرك لماذا وقعت في الحب ويمكنك من التواصل بطريقة تجعلك تشعر وكأنك غريب بعد سنوات معًا.
2) خطط لمفاجآت خاصة. يمكن أن تضيف المفاجآت عنصرًا من الإثارة إلى أي علاقة، لكنها فعالة بشكل خاص عند محاولة إثارة شرارة بين الشركاء الذين كانوا معًا منذ فترة طويلة. سواء كان الأمر يتعلق بإرسال الزهور أو إعداد وجبة خاصة أو التخطيط لقضاء عطلة نهاية الأسبوع، اجعل شريكك يشعر بالتقدير والتقدير.
3) لا تنسى قوة اللمس. يمكن أن يكون لمس شريكك في الأماكن الحميمة طريقة قوية لإظهار المودة دون قول أي شيء على الإطلاق. حاول الإمساك بالأيدي أو العناق أو التقبيل في اللحظات اليومية مثل مشاهدة التلفزيون أو القيام بالأعمال المنزلية.
4) إنشاء مع المداعبة. لا تعني المداعبة دائمًا الجنس، لذا جرب طرقًا مختلفة لبناء الترقب وخلق توتر جنسي مسبقًا. يمكن أن يتضمن ذلك لعب الأدوار، أو استخدام الدعائم، أو حتى مجرد مضايقة بعضهم البعض مازحا.
5) تحدث عن تخيلاتك. يمكن أن يساعد التواصل المفتوح حول الرغبات والأوهام كلا الشريكين على الشعور براحة أكبر في استكشاف حياتهما الجنسية وإرضاء بعضهما البعض. تناوب على مشاركة ما تريد ومناقشة كيفية إحياء هذه الأفكار.
6) كن عفويًا. التخطيط للمستقبل مهم، لكن لا تنس قيمة العفوية. يمكن لأعمال اللطف العشوائية أو مغامرات اللحظة الأخيرة أن تجعل الأمور ممتعة وغير متوقعة.
7) استمر في تعلم المزيد عن بعضكما البعض. من السهل اعتبار الشريك أمرًا مفروغًا منه بعد سنوات معًا، ولكن كن فضوليًا بشأن ما يجعله علامة. طرح الأسئلة، واستمع بنشاط، وابحث عن تجارب جديدة تعمق فهمك لبعضك البعض. من خلال اتباع هذه النصائح، يمكن للأزواج الحفاظ على موقف مغازل يحافظ على شرارة ويذكرهم لماذا وقعوا في الحب في المقام الأول.
كيف يدعم الأزواج على المدى الطويل المغازلة عن قصد ؟
في حين أن هذا قد يبدو غير منطقي، فإن الحفاظ على المغازلة يمكن أن يكون في الواقع أكثر صعوبة للشركاء على المدى الطويل من أولئك الذين بدأوا للتو. وذلك لأن العلاقات الراسخة غالبًا ما تصبح أكثر راحة وروتينية بمرور الوقت، مما يدفع بعض الأشخاص إلى إهمال احتياجات شركائهم من الاهتمام والمودة.