الحداثة الجنسية عامل مهم يمكن أن يساهم في طول عمر وسعادة العلاقة الرومانسية. يتضمن إدخال عناصر جديدة في حياتك الجنسية لم تجربها من قبل، مثل المواقف أو الدعائم أو المواقع أو سيناريوهات الأدوار المختلفة. من ناحية أخرى، ينطوي الروتين الجنسي على أنشطة جنسية منتظمة ويمكن التنبؤ بها واعتيادية. يمكن أن يكون لكل من الحداثة والروتين مزايا وعيوب عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية والرضا عن العلاقة على المدى الطويل. أظهرت الأبحاث أن الأزواج الذين ينخرطون في كل من الجدة والروتين يميلون إلى الإبلاغ عن مستويات أعلى من الرضا عن العلاقة من أولئك الذين يعتمدون فقط على أحدهم أو الآخر. يشير هذا إلى أن موازنة الاثنين هو المفتاح للحفاظ على شرارة في العلاقة.
إحدى الفوائد المحتملة للحداثة الجنسية هي أنها يمكن أن تساعد في الحفاظ على الأشياء جديدة ومثيرة في غرفة النوم. عندما يجرب الشركاء أشياء جديدة معًا، فمن المرجح أن يشعروا بالمغامرة والعفوية، مما قد يؤدي إلى زيادة العلاقة الحميمة والتواصل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد الحداثة في منع الملل والازدحام، مما قد يضر بالعلاقات بمرور الوقت. ومع ذلك، فإن الكثير من الحداثة يمكن أن يخلق أيضًا توترًا وصراعًا إذا اختلف الشركاء حول ما يجب تجربته أو عدد المرات التي يجربون فيها أشياء جديدة. من ناحية أخرى، يمكن للروتين الجنسي أن يوفر الراحة والأمن في العلاقة. قد يشعر الشركاء الذين ينخرطون في سلوكيات متسقة براحة أكبر في التعبير عن أنفسهم جسديًا وعاطفيًا مع بعضهم البعض. يمكن أن يساعد الروتين أيضًا في بناء الثقة والتفاهم، حيث يصبح الشركاء أكثر وعيًا بإعجابات وكراهية بعضهم البعض. ومع ذلك، فإن الكثير من الروتين يمكن أن يجعل الجنس يشعر بالروتين وعدم الاهتمام، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الإثارة والرضا.
لإيجاد التوازن الصحيح بين الجدة الجنسية والروتين، من المهم للأزواج التواصل علانية حول احتياجاتهم ورغباتهم. كما يجب أن يكونوا على استعداد لتجربة أفكار وإجراءات جديدة مع الحفاظ على مستوى معين من الاتساق. على سبيل المثال، قد يكون الأزواج قد خططوا لتواريخ منتظمة حيث يستكشفون مطاعم أو أنشطة أو هوايات جديدة، ولكن لا يزال لديهم أوقات يمكن التنبؤ بها عندما يعودون إلى المنزل ويتواصلون جنسيًا.
بشكل عام، تعتبر الحداثة الجنسية والروتين عاملين مهمين في الرضا عن العلاقات طويلة الأمد والحميمية العاطفية. يمكن للأزواج الذين يعطون الأولوية لكليهما التمتع بتوازن صحي يجعلهم يشعرون بالانشغال والإنجاز والتواصل بمرور الوقت.
كيف تؤثر الحداثة الجنسية مقابل الروتين على الرضا عن العلاقة طويلة الأمد والعلاقة الحميمة العاطفية ؟
الحداثة الجنسية تشير إلى تجربة أشياء جديدة جنسيًا مع شريك، وهو ما يختلف عما تم فعله من قبل. يمكن اعتبار الحداثة الجنسية جزءًا لا يتجزأ من أي علاقة رومانسية، ولكن يمكن أن يكون لها تأثيرات مختلفة على الرضا عن العلاقة طويلة المدى والحميمية العاطفية اعتمادًا على عوامل مختلفة، مثل عدد المرات التي تحدث فيها، ولماذا يتم إدخالها في العلاقة، و تفضيلات الجدة الفردية.