كيفية تطوير ممارسات التجارب الجنسية المتبادلة
الجنس جانب مهم من أي علاقة، ولكن قد يكون من الصعب على الأزواج إيجاد طرق للحفاظ على الأشياء جديدة ومثيرة بعد البقاء معًا لبعض الوقت. لحسن الحظ، هناك العديد من التقنيات والاستراتيجيات التي يمكن أن تساعدهم على تعلم رغباتهم وبناء علاقة حميمة أكبر مع بعضهم البعض. تتمثل إحدى الطرق التي يمكن للأزواج القيام بها في ممارسة التجارب الجنسية المتفق عليها بشكل متبادل.
أبلغ عن احتياجاتك
الخطوة الأولى لتطوير ممارسات التجريب الجنسي المقبولة للطرفين هي التواصل. يجب أن يكون الأزواج منفتحين بشأن ما يريدون في حياتهم الجنسية. يمكن أن يشمل ذلك مناقشة التخيلات أو سيناريوهات الأدوار أو حتى تجربة مناصب أو أنشطة جديدة. من المهم جدًا أن يشعر كلا الشريكين بالراحة في التعبير عن نفسيهما بأمانة ودون حكم.
جرب أشياء جديدة معًا
بمجرد إيصال احتياجاتك ورغباتك، جرب أشياء مختلفة معًا. لا ينبغي أن يعني أي شيء غريب أو متطرف ؛ قد يعني ببساطة إدخال شيء جديد على روتينك، مثل استخدام الهزازات أو دمج اللعب الحسي مثل بقع العين أو الريش. قد ترغب أيضًا في التفكير في استكشاف أنواع مختلفة من المداعبة قبل البدء في العمل، أو إضافة إلى سيناريوهات الأدوار. تذكر أن تكون بطيئًا وتأكد من أن جميع المعنيين يشعرون بالأمان.
ضع القواعد الأساسية
كما هو الحال مع أي نوع من النشاط الجنسي، يجب أن تأتي السلامة دائمًا أولاً. تأكد من أن جميع الأطراف المعنية تفهم الحدود والقواعد المتعلقة بالتجارب الجنسية التي تشارك فيها.
على سبيل المثال، إذا لم يشعر أحد الشركاء بالراحة تجاه أنواع معينة من اللمس، فتأكد من أن هذه المناطق ليست محدودة. تذكر دائمًا الموافقة - لا، ثم لا!
راجع بانتظام
لا ينبغي أن تكون التجارب الجنسية شيئًا لمرة واحدة. بدلاً من ذلك، يجب أن يصبح جزءًا دائمًا من علاقتك. خذ وقتًا كل بضعة أسابيع (أو أشهر) للعودة إلى الموضوع ومعرفة مكان كل شخص. قم بإجراء مناقشة صادقة حول ما نجح بشكل جيد وما لم ينجح بشكل جيد وتعديل وفقًا لذلك. لا تنسى الاحتفال بالنجاحات على طول الطريق!
اطلب المساعدة المهنية
أخيرًا، لا تتردد في طلب المساعدة المهنية إذا لزم الأمر. يمكن للمعالج المؤهل مساعدة الأزواج على التنقل في المحادثات الصعبة ومساعدتهم على استكشاف احتياجاتهم الجنسية بشكل أعمق. قد يقدمون حتى نصائح حول كيفية إنشاء مخطط لممارسات التجارب الجنسية المتفق عليها بشكل متبادل والتي تعمل على تحسين العلاقة الحميمة دون كسر الثقة. أخيرًا، يتطلب تطوير ممارسات التجارب الجنسية المقبولة للطرفين التواصل والجهد والاستعداد من كلا الشريكين. من خلال اتخاذ هذه الخطوات معًا، يمكن للأزواج بناء رابطة أقوى واستكشاف رغباتهم بطريقة آمنة ومحترمة. من خلال التحلي بالصبر والتفهم، يمكنهم تعميق علاقتهم الحميمة وإيجاد طرق جديدة للتواصل جسديًا وعاطفيًا.
كيف يطور الأزواج ممارسات تجارب جنسية مقبولة للطرفين تعمل على تحسين العلاقة الحميمة دون كسر الثقة ؟
هناك عدة عوامل يمكن أن تؤثر على كيفية تطوير الأزواج لحياتهم الجنسية، بما في ذلك الأعراف الاجتماعية والمعتقدات الشخصية والتجارب السابقة. لإنشاء ممارسات تجارب جنسية مقبولة للطرفين تعمل على تحسين العلاقة الحميمة دون كسر الثقة، من المهم أن يقوم كلا الشريكين بإبلاغ احتياجاتهما ورغباتهما وحدودهما علانية. من المهم أيضًا إنشاء مساحة آمنة حيث يشعر كل شريك بالراحة في مناقشة أفكاره ومشاعره.