في هذا المقال، سأناقش كيف يمكن للعلاج الجنسي أن يساعد الأزواج على التغلب على القضايا المتعلقة بعدم الرضا الجنسي وعدم الاتساق.
أولاً، من المهم تحديد معنى عدم الرضا الجنسي. وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية، يشير الاستياء الجنسي إلى «الشعور العام بأن العلاقات الجنسية مع الشريك أقل من مرضية». يمكن أن يظهر هذا من نواح كثيرة، مثل انخفاض الرغبة في ممارسة الجنس، وصعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية، والأحاسيس الجسدية غير السارة أثناء الجماع، وعدم الراحة من بعض الأنشطة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، تحدث التناقضات الجنسية عندما يكون لدى الشركاء تفضيلات أو رغبات أو احتياجات مختلفة فيما يتعلق بالنشاط الجنسي. على سبيل المثال، قد يستمتع أحد الشريكين بممارسة الجنس بشكل متكرر بينما يفضل الآخر تكرارًا أقل. العلاج الجنسي هو نوع من الاستشارة التي تركز بشكل خاص على تحسين الرضا الجنسي بين الشركاء. يعمل معالجو الصحة الجنسية مع الأشخاص والأزواج لتحديد الأسباب الكامنة وراء المشاكل الجنسية ووضع استراتيجيات لمعالجتها. يمكنهم توفير التثقيف حول التشريح الجنسي وعلم وظائف الأعضاء والسلوك ؛ وتعليم مهارات الاتصال ؛ واقتراح أساليب لزيادة العلاقة الحميمة ؛ وتقديم التوجيه بشأن مفاوضات الحدود والاتفاقات. من مزايا العلاج الجنسي أنه يسمح للشركاء بالتحدث بصراحة وصدق عن مشاعرهم دون خوف من الحكم أو الإحراج. يعاني الكثير من الناس من الخجل أو الشعور بالذنب بشأن حياتهم الجنسية، مما قد يجعل من الصعب التواصل بشكل فعال مع الشريك. يمكن للمعالج المدرب إنشاء مساحة آمنة حيث يتمتع الطرفان بحرية التعبير عن نفسيهما واستكشاف مخاوفهما.
فائدة أخرى للعلاج الجنسي هي أنه يساعد الأزواج على تعلم كيفية التفاوض على الاختلافات في الرغبات والاحتياجات الجنسية.
على سبيل المثال، إذا أراد أحد الشركاء المزيد من التنوع الجنسي، يمكن للمعالج مساعدته على إبلاغ شريكه بطريقة غير مهددة وإيجاد حلول وسط تعمل لكلا الطرفين. إذا كانت هناك مشاكل جسدية، مثل ضعف الانتصاب أو جفاف المهبل، فقد يوصي المعالج بالعلاجات أو تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تحسن الأداء.
بالإضافة إلى معالجة قضايا محددة، يمكن أن يساهم العلاج الجنسي أيضًا في الرفاهية العامة للعلاقة من خلال مساعدة الأزواج على بناء العلاقة الحميمة العاطفية والثقة. يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين عانوا من الصدمة أو الخيانة الزوجية أو مشاكل العلاقة الأخرى. من خلال العمل معًا لتحسين حياتهم الجنسية، يمكنهم إعادة بناء الثقة وتقوية روابطهم كزوجين.
بشكل عام، العلاج الجنسي هو أداة فعالة لدعم الأزواج الذين يعانون من عدم الرضا الجنسي أو عدم الاتساق. يمكن للعديد من الأزواج التغلب على هذه الصعوبات والاستمتاع بحياة جنسية مرضية ومرضية بتوجيه ودعم مناسبين.
كيف يساعد العلاج الجنسي الأزواج على معالجة العواقب النفسية لعدم الرضا الجنسي أو عدم الاتساق ؟
يوفر العلاج الجنسي بيئة موضوعية غير قضائية للأزواج لمناقشة قضاياهم الجنسية بصراحة وأمانة. يمكن أن يساعد في كسر الحواجز التي ربما تم إنشاؤها بمرور الوقت من خلال العار أو الإحراج. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يسمح لكلا الشريكين باكتساب نظرة ثاقبة على تجارب وآراء بعضهما البعض حول الجنس، مما يؤدي إلى مزيد من الفهم والتعاطف.