يعامل الأشخاص المختلفون الآخرين بشكل مختلف جنسيًا وهذا يرجع إلى كيفية تربيتهم أو تشكيلهم من خلال التجارب السابقة. تشير أنماط التعلق إلى كيفية تعامل شخص ما مع العلاقات الشخصية ومستوى راحته اعتمادًا على الشخص الآخر. يمكن تقسيم هذا إلى أربعة أنواع رئيسية: آمن، قلق، متجنب، وغير منظم. يؤثر أسلوب التعلق على السلوك الجنسي ونتائج العلاقات مثل الرغبة الجنسية والمبادرة والرضا. على سبيل المثال، يميل الأزواج المرتبطون بشكل آمن إلى التعبير عن آراء أكثر إيجابية عن جاذبية شريكهم ويشعرون بالراحة في مناقشة الاحتياجات الجنسية.
تستند أنماط التعلق إلى تجارب الطفولة المبكرة التي تشكل الطريقة التي ينظر بها الناس إلى أنفسهم والآخرين. قد يعاني الأشخاص المرتبطون بشكل مقلق من مشاكل الثقة، بينما قد يرفض الأشخاص المرتبطون المتجنبون العلاقة الحميمة. التعلق غير المنظم هو عندما يكون هناك خوف وارتباك في العلاقة، مما يؤدي إلى سلوك غير متسق. يمكن أن يؤثر كل أسلوب على الرغبات الجنسية ومستويات العلاقة الحميمة بشكل مختلف. قد يشعر الشركاء المرتبطون بشكل آمن بالأمان في استكشاف الحدود الجنسية معًا، في حين أن الأفراد المرتبطين بقلق قد يعانون من مشاكل احترام الذات والثقة التي تؤثر على حياتهم الجنسية. قد يعطي الشركاء المتجنبون الأولوية للاستقلال والحرية، وقد يكون لدى الشركاء غير المنظمين مشاعر مختلطة حول العلاقة.
تشمل الاستراتيجيات العلاجية للأزواج الذين لديهم أنماط تعلق غير متطابقة التواصل المفتوح وبناء الثقة ووضع حدود واضحة. يمكن أن يساعد تقديم المشورة للأزواج في استكشاف المشكلات الأساسية الكامنة وراء أنماط التعلق. يتضمن تحديد المعتقدات السلبية، ومعالجة حالات انعدام الأمن، وتعلم مهارات اتصال جديدة وإعادة التفكير في التجارب السابقة. يمكن للمعالجين تعليم آليات التأقلم لإدارة التوتر وتحسين التواصل.
بشكل عام، يعد فهم أنماط التعلق أمرًا مهمًا لفهم حياة مثيرة بشكل أفضل. يجب أن يركز الأزواج على إنشاء مساحة آمنة حيث تشعر جميع الأطراف بالراحة في التعبير عن أنفسهم جنسيًا دون خوف من الحكم أو التلاعب. إدراكًا لتأثير الارتباط على السلوك الجنسي، قد يسعى الأزواج إلى مزيد من العلاقة الحميمة والتواصل والرضا في علاقاتهم.
كيف تتنبأ أنماط التعلق - الآمنة والقلقة والمتجنبة وغير المنظمة - بأنماط الرغبة الجنسية والمبادرة والرضا، وما هي الاستراتيجيات العلاجية التي يمكن أن تساعد الأزواج على التفاوض على أنماط غير متطابقة في حياتهم الجنسية ؟
وفقًا للبحث، من المرجح أن يتمتع الأشخاص الذين لديهم أنماط تعلق آمنة بعلاقات رومانسية أكثر صحة من الأشخاص الذين لديهم أنواع أخرى من التعلق نظرًا لقدرتهم على التواصل بفعالية والشعور بالراحة في مشاركة المشاعر (Gonzalez & Fletcher، 2019). يميل الأفراد الذين يظهرون خصائص مقيدة بشكل مثير للقلق إلى الاعتماد بشكل مفرط على شركائهم للحصول على الدعم العاطفي وقد يعانون من مشاكل العلاقة الحميمة ويثقون في نوايا شركائهم (Lippa et al.