عندما يتعلق الأمر بالتمييز بين الغيرة الوقائية والسلوك المسيطر، هناك العديد من الاختلافات الرئيسية التي يمكن للمرأة الانتباه إليها. قبل كل شيء، تميل الغيرة الوقائية إلى أن تكون مدفوعة بالقلق الحقيقي على رفاهية الشريك، بينما غالبًا ما تكون إدارة السلوك مدفوعة بالخوف وانعدام الثقة والهوس. على سبيل المثال، إذا شعرت المرأة أن شريكها قد يكون في خطر وهي بمفردها في الليل، فقد تثير هذه المخاوف بطريقة وقائية، مثل مطالبتها باتخاذ احتياطات إضافية أو البقاء على اتصال طوال المساء. على العكس من ذلك، إذا حاول الرجل إملاء كل جانب من جوانب حياة شريكه، بما في ذلك المكان الذي يذهب إليه، ومن يراه وماذا يفعل، فإن هذا السلوك يمكن أن يشير إلى السيطرة بدلاً من الحماية.
هناك فرق مهم آخر بين الاثنين هو أن الغيرة الوقائية تميل إلى التركيز على مواقف أو أفراد محددين، بينما يشمل التحكم في السلوك العديد من جوانب العلاقة. قد تشمل الغيرة الدفاعية التعبير عن القلق بشأن شخص يقضي شريكك وقتًا معه، ولكن يجب أن يتوقف عندما لا يكون هذا الشخص مشكلة. ومع ذلك، غالبًا ما يتجاوز التحكم في السلوك أي موقف معين ويصبح نمطًا من السلوك يهدف إلى الحد من حرية الشريك واستقلاليته. يمكن أن يشمل ذلك الإدارة الدقيقة لأموالهم، وتقييد وصولهم إلى التكنولوجيا أو أجهزة الاتصال، ومراقبة تحركاتهم، وحتى تقييدهم جسديًا من مغادرة المنزل دون إذن. أخيرًا، تستند الغيرة الوقائية عادةً إلى الثقة والانفتاح، بينما تستند السيطرة على السلوك إلى الشك والسرية. من المرجح أن تبلغ المرأة التي تهتم حقًا بسلامة شريكها عن هذه المشاعر بشكل مباشر وصادق، مما يسمح لها بحل أي مشاكل معًا. ومع ذلك، يمكن للشريك المسيطر إنشاء روايات خاطئة أو التلاعب بالمعلومات أو استخدام رحلات مليئة بالذنب للحفاظ على السلطة على شريكه.
في نهاية المطاف، يمكن للمرأة أن تميز بينها من خلال الاهتمام بالدافع والنية والتأثير. إذا كانت تصرفات شريكك تتعلق بالحفاظ على سلامتك، فمن المحتمل أن تكون مدفوعة بالرعاية والاحترام الحقيقيين ؛ وإذا لم يكن الأمر كذلك، فقد تكون مؤشرا على مسائل أكبر ينبغي معالجتها.
كيف تميز المرأة بين الغيرة الوقائية والسلوك المسيطر ؟
تميل النساء إلى اعتبار بعض السلوكيات دفاعية، بينما يُنظر إلى البعض الآخر على أنه متعجرف أو ممتلك أو حتى ضار. يمكن وصف الأمن بأنه اتخاذ خطوات للحفاظ على شخص ما في مأمن من التهديدات أو المخاطر المحتملة، بينما يتم تعريف السيطرة من خلال محاولات الحد من حرية الاختيار.