واحدة من أكثر مشاكل العلاقات شيوعًا التي يواجهها الأزواج هي المثل الرومانسية غير المرضية. المثل الرومانسية هي التوقعات حول كيفية تصرف الشريك، والشعور، والنظر، والتصرف، والتفكير، والتواصل، والتفاعل مع المواقف المختلفة. يمكن تشكيل هذه المعايير المثالية من خلال المعايير الثقافية ووسائل الإعلام والتجارب الشخصية والعلاقات السابقة وديناميكيات الأسرة والعديد من العوامل الأخرى. لسوء الحظ، عندما لا تتحقق هذه المثل العليا، فإنها غالبًا ما تؤدي إلى دورات من التجنب والصراع والاستياء في العلاقة. في هذه المقالة، سأشرح لماذا تسبب المثل الرومانسية غير المرضية مشاكل في العلاقة، وكيف تظهر، وما الذي يمكن للأزواج فعله للتغلب عليها.
يمكن أن تؤدي المثل الرومانسية غير الواقعية إلى خيبة الأمل والإحباط في العلاقة لأنها تضع معيارًا مستحيلًا للشريك للوفاء به. عندما يكون لدى شخص ما آمال كبيرة ولا يستطيع آخر أن يرقى إليه، يمكن أن يخلق التوتر والصراع. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الرفض أو العدوان من كلا الجانبين، حيث يحاول كل منهما الدفاع عن موقفه وإلقاء اللوم على الآخر في المشكلة. بمرور الوقت، يمكن أن تتجذر هذه الدورة وتصبح مدمرة، مما يؤدي إلى مسافة عاطفية وانعدام الثقة وحتى الخيانة الزوجية. هناك طريقة أخرى يمكن بها للمثل الرومانسية غير المرضية أن تضر بالعلاقات وهي الاستياء. يحدث الاستياء عندما يشعر شخص ما أنه قد تعرض للأذى أو سوء المعاملة، وبمرور الوقت يحتفظ بهذه المشاعر. إذا شعر أحد الشركاء أن احتياجاته يتم تجاهلها أو إهمالها، فقد يؤدي ذلك إلى المرارة والغضب تجاه الشخص الآخر. يمكن أن يتجلى هذا في السلوك العدواني السلبي مثل العلاج الصامت أو التعليقات الساخرة التي تزيد من إحداث فجوة بين الزوجين. للتغلب على المثل الرومانسية غير المرضية، يجب على الأزواج أولاً الاعتراف بوجودهم والعمل معًا لمعالجتهم. تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في التواصل المفتوح حول ما يقدره كل شخص ويرغب فيه في العلاقة. من خلال فهم وجهات نظر وأهداف بعضنا البعض، يمكن للأزواج إيجاد أرضية مشتركة وتسوية. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون العلاج أو الإرشاد ضروريًا للمساعدة في تحديد السلوكيات ووضع استراتيجيات للبقاء الصحي. يمكن أن يتضمن أيضًا تحديد توقعات واقعية وقبول عيوب بعضنا البعض مع السعي لتحسين علاقات المرء بنفسه. في الختام، يمكن للمثل الرومانسية غير الواقعية أن تسبب مشاكل علاقة كبيرة إذا لم يتم معالجتها في وقت مبكر. يجب على الأزواج التواصل بصراحة وصدق مع بعضهم البعض، وطلب المساعدة المهنية عند الحاجة، والعمل معًا لخلق ديناميكية أكثر إيجابية وإرضاءً. وبذلك، يمكنهم بناء روابط أقوى على أساس الاحترام والدعم المتبادلين بدلاً من الخيال والإحباط.
كيف تؤدي المثل الرومانسية غير المرضية إلى دورات من التجنب والصراع والاستياء ؟
لفهم كيف يمكن للمثل الرومانسية غير الراضية أن تخلق مثل هذه السلوكيات، من المهم فهم مفهوم المثالية. تشير المثالية إلى ميل الأفراد إلى وضع توقعات كبيرة بشأن شركائهم المحتملين، والتي غالبًا ما تستند إلى المعايير الاجتماعية أو الرغبات الشخصية. يتضمن ذلك إنشاء شريك مثالي يتمتع بصفات معينة مثل الجاذبية المادية أو الذكاء أو الحالة الاجتماعية والاقتصادية.