كثير من الناس يحاولون الحفاظ على علاقتهم الجنسية عندما يعانون من الصدمة أو المرض. يمكن أن يكون لهذا تأثير كبير على رغبات الشريك والديناميكيات العلائقية. بالنسبة لبعض الأزواج، قد يكون من الصعب حتى التحدث عن مشاعرهم واحتياجاتهم المتغيرة بسبب الحدث المؤلم الذي تسبب في هذه التغييرات. قد يجد آخرون أنه من المحرج أو المحرج مناقشته علانية. يمكن أن يؤدي هذا النقص في الاتصال إلى سوء الفهم والمظالم، والتي يمكن أن تزداد سوءًا إذا لم تتم معالجتها. في هذه المقالة، ننظر في كيفية تأثير الصدمة والمرض على الرغبة الجنسية والديناميكيات العلائقية.
إحدى الطرق التي يمكن أن تؤثر بها الصدمة أو المرض على الرغبة الجنسية هي تقليل الرغبة الجنسية لدى الشخص. عندما يعاني شخص ما من صدمة، غالبًا ما يغمره هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين، والتي يمكن أن تسبب أعراضًا جسدية مثل التعب والقلق. تجعل هذه الأعراض من الصعب عليهم الإثارة أو النشوة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب الصدمة أيضًا تنميلًا عاطفيًا أو انسحابًا من العلاقات الحميمة، مما يجعل النشاط الجنسي صعبًا. وبالمثل، يمكن أن تسبب الأمراض المزمنة مثل السرطان والسكري وأمراض القلب الإرهاق والألم والأعراض الجسدية الأخرى التي تحد من القدرة على أداء الواجبات الجنسية. قد يجد الشركاء الذين عانوا من الصدمة أو المرض معًا صعوبة في التنقل في هذه الديناميكية الجديدة دون أن يصابوا بالإحباط أو الأذى.
طريقة أخرى يمكن أن تؤثر بها الإصابة أو المرض على الحياة الجنسية هي من خلال التغييرات في صورة الجسم. قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من الصدمات بأنهم أقل جاذبية أو أقل ثقة، مما يؤدي إلى تقليل الاهتمام بالحميمية الجسدية. وبالمثل، قد يعاني أولئك الذين يعانون من حالات مزمنة من زيادة أو فقدان كبير في الوزن أو ندوب أو علامات أخرى مرئية لحالتهم قد تجعلهم قلقين بشأن مظهرهم أثناء ممارسة الجنس. بالنسبة لبعض الأزواج، يمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى الشعور بالرفض أو عدم الانجذاب بين الشركاء، مما يزيد من تعقيد الموقف.
التواصل أمر حيوي عند معالجة هذه القضايا في إطار علاقة. يجب أن يكون الأزواج منفتحين بشأن رغباتهم واحتياجاتهم المتغيرة فيما يتعلق بالجنس. يجب أن يعبروا عن مخاوفهم وقلقهم وقلقهم دون حكم أو لوم. إذا كان لدى شخص ما طلبات أو حدود جنسية معينة يريد وضعها، فمن المهم إيصال ذلك بوضوح. يجب على الشركاء احترام قيود بعضهم البعض أثناء محاولة إيجاد طرق للتواصل عاطفياً وجسدياً. على سبيل المثال، إذا كان أحد الشركاء متعبًا أو يتألم بعد الجماع، فقد يحتاج إلى عناق إضافي أو راحة بدلاً من العلاقة الحميمة الجنسية. ومع ذلك، يجب على كلا الطرفين العمل لإيجاد حلول إبداعية للحفاظ على روابطهما قوية وصحية على الرغم من أي تحديات. في الختام، يمكن أن تؤثر الصدمة والمرض بشكل كبير على الرغبة الجنسية والديناميكيات العلائقية. من المهم أن يكون الأزواج منفتحين وصادقين وصبورين مع بعضهم البعض أثناء تنقلهم في هذه التغييرات. من خلال التواصل والتفاهم والتسوية، يمكنهم الاستمرار في بناء علاقات قوية ودائمة حتى في الأوقات الصعبة.
كيف تؤثر الصدمة أو المرض على الرغبة الجنسية والديناميكيات العلائقية ؟
يمكن أن تؤثر الإصابات مثل الإساءة أو العنف أو العنف أو الإهمال بشكل كبير على الرغبات والعلاقات الجنسية للشخص. قد يكون من الصعب على الشخص الذي عانى من صدمة أن يشعر بالراحة مع نفسه أو مع الآخرين، مما قد يجعله أقل اهتمامًا بالحميمية أو الجنس. قد يكافحون أيضًا للثقة بالآخرين وتكوين روابط وثيقة بسبب تجاربهم السابقة.