ذكريات الصدمة تؤثر على العلاقة الحميمة الجنسية والاستجابة العاطفية
ذكريات الصدمة هي ذكريات تدخلية تنشأ عندما يتم تحفيز الشخص بشيء يذكره بحدث صادم سابق. قد تشمل هذه الأحاسيس الجسدية أو الصور أو الأصوات أو الروائح أو حتى المشاعر المرتبطة بالصدمة. يمكن أن تكون مصحوبة أيضًا بمشاعر شديدة مثل الخوف أو القلق أو العار. عندما يعاني شخص ما من صدمة أثناء ممارسة الجنس أو أثناء العلاقة الحميمة مع شريكه، فقد يكون لذلك عواقب وخيمة على صحته العقلية والجسدية. ستنظر هذه المقالة في كيفية تأثير ذكريات الصدمة على العلاقة الحميمة الجنسية والاستجابة العاطفية.
كيف تؤثر ذكريات الصدمة على العلاقة الحميمة الجنسية ؟
عندما يعاني شخص ما من ذكريات الصدمة أثناء ممارسة الجنس، يمكن أن يجعله يشعر بالانفصال عن جسده وجسم شريكه. قد يشعرون أنهم في مكان آخر، غير قادرين على التركيز على اللحظة الحالية. هذا يمكن أن يجعل من الصعب الاستمتاع أو الانخراط في أنشطة جنسية.
يمكن أن تؤدي ذكريات الصدمة إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب والإحراج، مما قد يعيق العلاقة الحميمة الجنسية. يمكن أن يكافح الشركاء أيضًا لفهم ما يحدث ودعم أحد أفراد أسرته من خلال هذه التجربة.
ماذا عن الاستجابة العاطفية ؟
قد يجد المصابون باضطراب ما بعد الصدمة أنفسهم مخدرين عاطفياً بعد تعرضهم لذكرى الصدمة. يمكنهم الابتعاد عن مشاعرهم، بما في ذلك تلك المتعلقة بالحب والحميمية. هذا يمكن أن يجعل من الصعب التواصل مع الآخرين عاطفياً والاستجابة بشكل مناسب لاحتياجاتهم ورغباتهم. نتيجة لذلك، قد يشعر الشركاء بالرفض أو عدم المحبة أو غير المرغوب فيه، مما يؤدي إلى المسافة والعزلة في العلاقة. يمكن أن تؤدي الذكريات المرتبطة بالصدمات أيضًا إلى سلوكيات تجنب، حيث يتجنب الناس المواقف التي قد تؤدي إلى ذكريات حدث مؤلم، مثل الجنس أو العلاقة الحميمة. في بعض الحالات، يمكن أن تصبح هذه السلوكيات مزمنة بل وتؤدي إلى مشاكل تعاطي المخدرات.
ذكريات الصدمة لها عواقب وخيمة على كل من العلاقة الحميمة الجنسية والاستجابة العاطفية. إذا كنت تعتقد أنك أو شريكك يعاني من ذكريات الصدمة، فاطلب المساعدة المهنية على الفور. مع العلاج المناسب، يمكن للناس تعلم إدارة أعراضهم وإعادة الاتصال بأجسادهم وعواطفهم وعلاقاتهم.
كيف تؤثر الذكريات المرتبطة بالصدمات على العلاقة الحميمة الجنسية والاستجابة العاطفية ؟
يمكن أن يكون للذكريات المرتبطة بالتجارب المؤلمة عواقب وخيمة على قدرة الشخص على الانخراط في العلاقة الحميمة الجنسية والتعبير عن المشاعر مع الآخرين. وذلك لأن مثل هذه التجارب يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب والخوف والعزلة، مما قد يؤثر سلبًا على احترام الذات والعلاقات الشخصية. قد يجد هؤلاء الأشخاص صعوبة في الوثوق بشريكهم أو التعبير عن احتياجاتهم علانية خوفًا من الرفض أو الحكم.