الصدمة هي تجربة مشتركة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على مختلف جوانب حياة الإنسان، بما في ذلك العلاقات. يمكن أن تكون التجارب المؤلمة جسدية أو عاطفية، مثل الحوادث وسوء المعاملة والاعتداء والخسارة والحزن. تشير الثقة المثيرة إلى الإيمان بقدرة الشريك على توفير المتعة الجنسية والرضا من خلال الأعمال الحميمة. في هذا المقال، أستكشف كيف يمكن للصدمة أن تؤثر على الثقة المثيرة في علاقة المسافات الطويلة أو الانفصال.
الصدمة يمكن أن تؤثر سلبًا على الثقة المثيرة بسبب تأثيرها على الرفاهية النفسية. بعد الصدمة، يمكن أن يعاني الناس من القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) ومشاكل الصحة العقلية الأخرى. يمكن أن تؤدي هذه الحالات إلى انخفاض الرغبة الجنسية، وصعوبة الإثارة، وتقليل المتعة أثناء ممارسة الجنس. بالإضافة إلى ذلك، قد يجد الناجون من الصدمات صعوبة في الوثوق بالآخرين، مما يجعلهم يشعرون بالحذر والشك. يمكن أن يمتد عدم الثقة هذا إلى علاقتهما الرومانسية، حيث قد يصبحان أقل انفتاحًا على استكشاف أنشطة جنسية جديدة أو أكثر عدم الأمان بشأن العلاقة الحميمة.
المسافة عامل آخر يساهم في الثقة المثيرة. قد يجد الأزواج البعيدون أو المنفصلون صعوبة في الحفاظ على العلاقة الحميمة الجسدية والاتصال بسبب الانفصال الجغرافي. عندما لا يتمكن هؤلاء الشركاء من الانخراط في لقاءات جنسية متكررة أو عفوية، فقد يفقدون الثقة في إمكانية علاقتهم من أجل المتعة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب المسافة الجسدية الشعور بالوحدة والعزلة، مما قد يعرض الثقة المثيرة للخطر. ومع ذلك، يمكن أن تساهم العلاقات طويلة المدى أو العلاقات المنفصلة أيضًا في زيادة تقدير أجساد ورغبات بعضها البعض. نظرًا لأن الاتصال الجسدي محدود، يجب على الأزواج الاعتماد على التواصل والخيال للحفاظ على العلاقة الحميمة. يمكنهم تطوير فهم أعمق للاحتياجات والتفضيلات الجنسية لشريكهم من خلال المكالمات الهاتفية ومحادثات الفيديو والرسائل. يمكن لمثل هذه الجهود أن تقوي روابطهم العاطفية وتزيد من الرضا الجنسي عند لم شملهم.
أدى وباء COVID-19 إلى تفاقم العديد من هذه المشاكل لأن عمليات الإغلاق العالمية لها سفر وتجمعات اجتماعية محدودة. قد يعاني الأزواج المنفصلون جسديًا من قلق متزايد بشأن الإصابة بالفيروس، مما قد يؤثر على قدرتهم على الاسترخاء واستكشاف الحياة الجنسية مع شريكهم. وبالمثل، قد يكافح الأشخاص الذين عانوا من صدمة أثناء الوباء للتواصل عاطفياً أو جنسياً بسبب تأثيره على الصحة العقلية. ومع ذلك، فإن التقنيات المبتكرة مثل جنس الواقع الافتراضي يمكن أن تساعد في سد هذه الفجوة من خلال محاكاة العلاقة الحميمة الجسدية وزيادة الإثارة. في الختام، في حين أن التجارب المؤلمة والمسافة يمكن أن تهدد الثقة المثيرة، إلا أنها لا تقضي بالضرورة على العلاقات من مسافة بعيدة أو منفصلة. من خلال التواصل المفتوح والإبداع والتكنولوجيا، يمكن للأزواج الحفاظ على العلاقة الحميمة وخلق روابط قوية على الرغم من التحديات.
كيف تؤثر الصدمة على الثقة المثيرة في علاقات المسافات الطويلة أو الانفصال ؟
يمكن أن يكون للتجارب المؤلمة تأثير كبير على تطوير الثقة المثيرة بين الشركاء في علاقة طويلة المدى أو علاقة انفصال. تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين عانوا من الصدمة قد يكونون أكثر عرضة لمشاعر عدم الثقة والخوف والقلق في علاقاتهم الرومانسية، مما قد يجعل من الصعب عليهم تطوير العلاقة الحميمة مع شركائهم (شركائهم) والحفاظ عليها.