الصدمة تزيد من دورات الدفاع المثيرة
عندما يعاني الناس من الصدمة، غالبًا ما يطورون سلوكيات لحماية أنفسهم من المزيد من الضرر. قد تشمل هذه الأنماط تجنب الضعف العاطفي، وقمع المشاعر، والحماية في التفاعل مع الآخرين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى دورات من الدعوة المثيرة حيث يشعر الناس بعدم الأمان للتعبير عن رغباتهم واحتياجاتهم الجنسية بسبب تجارب الرفض أو الإساءة السابقة.
الدفاع الجنسي هو مصطلح يستخدم لوصف ميل الشخص للدفاع أو الخوف عند الانخراط في نشاط جنسي أو مناقشات حول الجنس. قد يجد الأشخاص الذين يعانون من هذه الظاهرة صعوبة في إيصال احتياجاتهم أو التعبير عن اهتمامهم بالأنشطة الجنسية أو حتى بدء الاتصال الجنسي. قد يجدون أيضًا صعوبة في الاستمتاع أثناء الجماع لأنهم يركزون على منع الألم.
هناك عدة طرق يمكن للصدمات أن تزيد من دورات الدفاع المثيرة هذه. على سبيل المثال، إذا تعرض شخص ما لاعتداء جنسي في الماضي، فيمكنه أن يصبح شديد اليقظة لعلامات الخطر وعدم الثقة في أي شريك يظهر سلوكًا مشابهًا. قد يجدون أيضًا صعوبة في الوثوق بأجسادهم، مما يؤدي إلى عدم الراحة الجسدية أو النفور من لمسات أو أوضاع معينة. بالإضافة إلى ذلك، قد يكافح الأشخاص الذين نسيهم مقدمو الرعاية عاطفياً للتواصل عاطفياً مع الشركاء، مما يؤدي إلى صعوبات في التفاوض على الحدود وإقامة العلاقة الحميمة.
للتحرر من دورات الدفاع المثيرة هذه، يجب على الناس المرور بتجاربهم المؤلمة وتعلم الثقة مرة أخرى. تتضمن هذه العملية عادةً العلاج والتأمل الذاتي وبناء علاقات صحية مع شركاء داعمين يعطون الأولوية للسلامة والموافقة. يمكن أن تساعد استشارات الأزواج أيضًا الأزواج في التعامل مع مشكلات التواصل الجنسي واستكشاف أشكال جديدة من العلاقة الحميمة معًا. من خلال معالجة هذه المشكلات، يمكن للأشخاص إنشاء مساحة آمنة حيث يشعرون بالراحة في استكشاف رغباتهم الجنسية وإيجاد الإشباع في علاقاتهم.
كيف تزيد الصدمات من دورات الدفاع الجنسي ؟
عندما يعاني شخص ما من أحداث مؤلمة، فقد يطور إحساسًا متزايدًا بالضعف والخوف، مما يجعله أكثر أمانًا في علاقاته الرومانسية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى دورة من الحماية المثيرة حيث يكونون دائمًا على أهبة الاستعداد ضد الأذى أو الخيانة المحتملة من قبل شريكهم، مما قد يؤدي إلى تجنب العلاقة الحميمة وصعوبة الوثوق بالآخرين.