يعد تقاسم المخاطر جانبًا مهمًا في بناء علاقات علاقية قوية. يتضمن ذلك المخاطرة معًا والتي يمكن أن تؤدي إلى نتائج إيجابية أو سلبية ولكنها تساعد في النهاية على تقوية العلاقة. لفهم كيفية عمل المخاطرة المشتركة، من المفيد تعريف مصطلح «المخاطرة». وفقًا لعالم النفس برينيه براون، أستاذ الأبحاث في كلية العمل الاجتماعي بجامعة هيوستن، فإن «المخاطر» تشير إلى أي شيء يمكن أن يؤدي إلى الخسارة أو الأذى أو الألم. عندما نخاطر، نكون مستعدين لأن نكون ضعفاء ومنفتحين على الفشل أو الرفض المحتمل. يمكن أن يكون مخيفًا، لكنه يوفر أيضًا إمكانية النجاح والتواصل. في العلاقات، غالبًا ما تتجلى المخاطر في شكل تأثير عاطفي.
قد تكون مشاركة الأفكار والمشاعر والتجارب الشخصية مع شخص آخر خطوة محفوفة بالمخاطر لأنه لا يوجد ما يضمن أنه سيتفاعل بشكل إيجابي.
إذا فعلوا ذلك، يمكن أن يؤدي إلى مزيد من التفاهم والحميمية بين الشركاء. تشمل المخاطر أيضًا العلاقة الحميمة الجسدية، مثل تجربة أوضاع جنسية جديدة أو الانخراط في أنشطة خارج منطقة الراحة. يمكن أن يؤدي تحمل مثل هذه المخاطر إلى تعميق الثقة والألفة في العلاقة، مما يدل على أن كل شخص على استعداد للتظاهر بالآخر. هناك طريقة أخرى يمكن أن تفيد بها المجازفة المشتركة العلاقة وهي حل المشكلات. عندما يعمل شخصان معًا للتغلب على التحديات، فإنهما يبنيان المرونة ويعززان روابطهما.
يوفر تقاسم المخاطر فرصًا للنمو والتعلم. من خلال وضع أنفسهم فوق الراحة، يمكن للناس اكتساب مهارات جديدة وفهم لأنفسهم وشركائهم، مما قد يجعلهم أشخاصًا أقوى وأكثر نجاحًا في علاقاتهم.
فوائد تقاسم المخاطر
تقاسم المخاطر له العديد من الفوائد لإنشاء علاقات علاقية قوية. واحدة من أكبر الفوائد هي زيادة العلاقة الحميمة. عندما يتقاسم شخصان المخاطر معًا، يصبحان أكثر ضعفًا عاطفيًا ومنفتحين مع بعضهما البعض، مما يؤدي إلى مزيد من الثقة والشفافية. إنهم قادرون على مشاركة أنفسهم الحقيقية دون خوف من الحكم أو الرفض. يسمح لهم بالشعور بأنهم أقرب وأكثر ارتباطًا من أي وقت مضى. بالإضافة إلى ذلك، فإن المخاطرة المشتركة تعزز التواصل والعمل الجماعي. من خلال العمل معًا لتحقيق هدف مشترك، يتعلم الشركاء التواصل والتنسيق بشكل فعال. يمكن أن يساعدهم ذلك على التعامل مع المواقف الصعبة بسهولة أكبر في المستقبل، مما يخلق إحساسًا بالأمان داخل العلاقة. أخيرًا، يعزز المخاطرة المشتركة اكتشاف الذات والنمو الشخصي. يتعلم كل شخص عن نفسه وشريكه في هذه العملية، ويطور فهمًا أعمق لدوافع ورغبات واحتياجات بعضهما البعض. يمكن أن يؤدي هذا إلى تقدير أعمق لبعضنا البعض وترابط أعمق بشكل عام.
كيفية تحمل المخاطر بشكل فعال معًا
لتحمل المخاطر معًا بشكل فعال، من المهم وضع حدود وتوقعات واضحة. يجب على الشركاء مناقشة أنواع المخاطر التي يشعرون بالراحة في تحملها ووضع قيود على تلك التي قد تكون شديدة للغاية. ومن الأهمية بمكان أيضا وضع خطة للتعامل مع النتائج السلبية المحتملة، مثل الصراع أو الفشل.
يساعد على التحلي بالصبر مع بعضنا البعض وعدم التسرع في شيء ما بسرعة كبيرة.
من الأهمية بمكان الحفاظ على خطوط اتصال مفتوحة طوال العملية، والتحقق بانتظام مع بعضهم البعض والاستماع بنشاط لضمان شعور كلا الشخصين بالأمان والدعم.
ما هو دور المخاطرة المشتركة في بناء علاقات علاقية قوية ؟
يمكن أن يكون المخاطرة المشتركة أمرًا بالغ الأهمية لتطوير علاقة وثيقة لأنها يمكن أن تساعد الناس على الشعور بمزيد من الارتباط ببعضهم البعض من خلال تجربة أشياء جديدة معًا والتغلب على التحديات ومواجهة المخاوف. يسمح لهم ذلك بخلق الثقة والضعف والعلاقة الحميمة التي يمكن أن تعزز الروابط طويلة المدى.