تعتبر الحياة الجنسية جانبًا مهمًا من جوانب حياة الإنسان التي تساهم في الرفاهية الجسدية والعاطفية. يتضمن ذلك مجموعة من السلوكيات والأنشطة التي يشارك فيها الأشخاص للتعبير عن أنفسهم والتواصل مع الآخرين وتلبية الاحتياجات الجسدية. غالبًا ما يستكشف الأزواج أشكالًا مختلفة من التعبير الجنسي لتنشيط علاقاتهم والحفاظ على الاهتمام. في حين أن بعض التجارب قد تكون غير ضارة، إلا أن البعض الآخر يمكن أن يشكل مخاطر خطيرة على السلامة والصحة. لذلك من الأهمية بمكان أن يميز الأزواج بين المخاطر الصحية والتجارب المدمرة للذات. ستنظر هذه المقالة في كيفية معرفة الأزواج للفرق واتخاذ قرارات مستنيرة بشأن حياتهم الجنسية.
يشير المخاطرة إلى أخذ فرص محسوبة على جسمك أو عواطفك أو علاقاتك. تزيد المخاطر الصحية من العلاقة الحميمة، وتستكشف حدودًا جديدة، وتوسع الآفاق الجنسية دون المساس بالسلامة أو الصحة.
على سبيل المثال، تعتبر تجربة وضعية جديدة أثناء الجماع، أو استخدام الألعاب الجنسية، أو لعب الأدوار طرقًا آمنة وممتعة لإضفاء الحيوية على الأشياء. ومع ذلك، فإن التجارب المدمرة للذات تنطوي على ممارسات غير آمنة مثل الجنس غير المحمي أو نشاط BDSM الشديد أو المواقف غير المريحة التي تعرض أحد الشريكين أو كليهما لخطر الإصابة أو المرض. يمكن أن تؤدي التجارب المدمرة للذات إلى الشعور بالذنب أو العار أو الصدمة أو حتى الموت. لذلك يحتاج الأزواج إلى فهم الفرق بين نوعي التجارب للتأكد من أنهم يمارسون الجنس الآمن والتوافقي. تتمثل إحدى طرق التمييز بين التجارب الصحية والتجارب المدمرة للذات في النظر في العواقب المحتملة. تنطوي المخاطر الصحية على تحمل مخاطر محسوبة يكون احتمال إحداثها ضعيفًا.
على سبيل المثال، إذا جربت طعامًا جديدًا ولم تعجبك، فلن يحدث أي ضرر كبير. من ناحية أخرى، تزيد السلوكيات المحفوفة بالمخاطر مثل الجنس غير المحمي من احتمالية الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً. مؤشر آخر هو ما إذا كان النشاط يتوافق مع قيمك ومعتقداتك الشخصية. يجب على الأزواج فقط القيام بالأشياء التي تناسبهم، وليس ما يتوقعه المجتمع منهم.
يمكن للأزواج أيضًا تقييم دوافعهم للتجربة. تنبع المخاطر الصحية من الموافقة المتبادلة والرغبة في استكشاف مصالح بعضنا البعض. إذا شعر أحد الشركاء بالضغط في الأنشطة، فإنه يصبح مدمرًا للذات.
أيضًا، ضع في اعتبارك ديناميكيات العلاقة قبل الشروع في أي مغامرة جنسية. يمكن للأزواج الذين يثقون ببعضهم البعض ويتواصلون علانية حول الحدود والتفضيلات الاستكشاف بهدوء دون خوف. أخيرًا، تذكر أن التجريب لا يعني دائمًا الوصول إلى النشوة الجنسية. حاول ألا تضغط على نفسك أو على شريكك للقيام بواجباتهما وركز بدلاً من ذلك على الاستمتاع بالرحلة. في الختام، يجب أن يكون الأزواج على دراية بالتمييز بين المخاطرة الصحية والمخاطرة المدمرة للذات في حياتهم الجنسية. يجب عليهم إعطاء الأولوية للسلامة والتواصل، وتقييم المخاطر والفوائد المحتملة، واتخاذ قرارات مستنيرة بشأن حياتهم الحميمة. من خلال القيام بذلك، يمكنهم الحفاظ على علاقة صحية من خلال استكشاف حياتهم الجنسية.
كيف يميز الأزواج المخاطر الصحية عن التجارب المدمرة للذات في حياتهم الجنسية ؟
يمكن للأزواج التمييز بين المخاطر الصحية والتجارب المدمرة للذات في حياتهم الجنسية من خلال تقييم ما إذا كان هذا السلوك بالتراضي وآمنًا وغير مسيء وأخلاقيًا. تتضمن المخاطر الصحية تعلم أنشطة جنسية جديدة بالتراضي واحترام الحدود مع تقليل الضرر المحتمل. يمكن أن يشمل ذلك مناصب أو أدوار أو أماكن جديدة تجريبية، ولكنه يعطي الأولوية للسلامة ويتجنب الأنشطة الخطرة مثل الجنس غير المحمي.