يمكن أن تكون الاختلافات الجنسية سببًا شائعًا للصراع في العلاقات الرومانسية و/أو الجنسية. من المهم أن نفهم أن الاختلافات في الرغبة الجنسية طبيعية وطبيعية، ولكن يمكن أن تخلق أيضًا مشاكل إذا لم يتمكن كلا الجانبين من إيجاد حل وسط يناسبهما. في هذه المقالة، سنناقش سبل حل هذه النزاعات وكيفية التأكد من عدم تدخلها في علاقتك.
حدد المشكلة
أول شيء عليك القيام به عند التعامل مع اختلاف في الرغبة الجنسية هو تحديد المشكلة بالضبط. هل تواجه مشكلة في الوصول إلى النشوة الجنسية ؟ هل شريكك وقح جدا أثناء الجماع ؟ هل أنت مهتم بتجربة الأنشطة الممتعة بينما يكون شريكك بعيدًا ؟ مهما كانت الحالة، عليك تحديد مشكلة معينة من أجل إيجاد حل معًا.
الاتصال هو المفتاح
بمجرد تحديد المشكلة، حان الوقت للتحدث مع شريكك حول هذا الموضوع. التواصل ضروري لأي علاقة صحية، ولكن خاصة عندما يتعلق الأمر بالجنس. كن صادقًا ومنفتحًا بشأن ما تريد وحاول الاستماع إلى شريكك. هذا لا يعني الاتفاق على كل شيء، لكنه يعني محاولة فهم احتياجات ورغبات بعضنا البعض. لا تفترض شيئا ؛ طرح الأسئلة والاستماع بعناية. إذا لزم الأمر، اطلب المساعدة المهنية من طبيب عام أو مستشار متخصص في قضايا الأزواج.
استكشف البدائل
تتمثل إحدى طرق التوفيق بين الاختلافات في الرغبة الجنسية في استكشاف أشكال مختلفة من العلاقة الحميمة.
على سبيل المثال، إذا كان أحد الشركاء منخرطًا في BDSM والآخر غير منخرط، فيمكنك تعلم أشكال غير جنسية من الهيمنة والخضوع، مثل لعب الأدوار أو طقوس تقاسم السلطة. أو، إذا كان لدى أحد الشريكين رغبة أقل من الآخر، فيمكنك التركيز أكثر على العلاقة الحميمة العاطفية من خلال اللمس غير الجنسي أو الحضن.
تسوية
في بعض الأحيان، أفضل طريقة لحل صراع الرغبة الجنسية هي ببساطة عن طريق التسوية. ليس من الضروري دائمًا إيجاد الحل الأمثل - أحيانًا يكون القليل من العطاء والأخذ هو كل ما هو مطلوب. الاتفاق على بعض الأشياء غير القابلة للتفاوض (مثل عدم القابلية للتفاوض) ثم مناقشة المجالات التي يمكن التفاوض بشأنها. ربما يمكنك الالتقاء في منتصف الطريق عند تكرار الجماع، على سبيل المثال، أو تجربة شيء جديد مرة واحدة في الشهر. تذكر أنه لا توجد طريقة «صحيحة» لممارسة الجنس
أخيرًا، تذكر أنه لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة لممارسة الجنس. ما يصلح لبعض الناس قد لا يعمل للآخرين، وهذا جيد! ضربات مختلفة لأشخاص مختلفين. فقط لأن شريكك لا يريد أن يفعل ما تريد لا يعني أنه سيء في ذلك أو أنك لست جذابًا بدرجة كافية. لا تحكم على شريكك أو نفسك بناءً على تفضيله، وبدلاً من ذلك ركز على إيجاد المتعة معًا بأي شكل يتخذه.
كيف توفق أخلاقيا بين الاختلافات في الرغبة الجنسية بين الشركاء ؟
يمكن أن يكون التوفيق بين الاختلافات في الرغبات الجنسية تحديًا لأي زوجين، ولكنه مهم للحفاظ على علاقة صحية. مفتاح حل هذه التناقضات هو التواصل المفتوح والصدق واحترام احتياجات وحدود بعضنا البعض. يحتاج الأزواج إلى إدراك أن كل شخص لديه مستويات مختلفة من الانجذاب الجنسي والاهتمامات، والتي يمكن أن تتغير بمرور الوقت. يتطلب إيجاد حلول مفيدة للطرفين التسوية والصبر والإبداع.