لقد اكتشفت للتو أن شريكك غير مرتاح لإحدى رغباتك أو سلوكياتك الجنسية. قد يكون الأمر مرعبًا، خاصة إذا كنت تعتقد أنهم منفتحون على استكشاف أشياء جديدة معًا. لكن هذا لا يعني أن علاقتك يجب أن تنتهي. في الواقع، من خلال الصبر والتفاهم والتواصل، يمكن أن تصبح أقوى من أي وقت مضى. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لاستعادة الثقة الجنسية بعد هذا الفشل:
1. تحدث عن ذلك. التواصل هو المفتاح في أي علاقة صحية، ولكن عندما يتعلق الأمر بالجنس، فهو ضروري للغاية. اجلس مع شريكك وناقش سبب شعوره بعدم الارتياح تجاه صنمك. استمع إلى مخاوفهم دون الانفصال أو الدفاع عن أنفسهم أو تقديم الأعذار. دعهم يعرفون مدى أهمية ذلك بالنسبة لك واطلب المساعدة في معرفة كيفية جعلها تعمل لكليكما. لا تفكر في شيء - احصل على معلومات حول ما يسبب لهم القلق بالضبط.
2. تحمل المسؤولية. إذا كان هناك شيء خطأ أو خطأ، ضع ذلك في الاعتبار. كن صادقًا بشأن مدى تقديرك لمشاعر شريكك وتريد التأكد من ارتياحه. إذا لزم الأمر، اعتذر وأكد لهم أنك ستحاول تجنب مواقف مماثلة في المستقبل. لا تلومهم أو تلومهم بخلاف ذلك.
3. ابحث عن أرضية مشتركة. ناقش جوانب صنمك التي لا يزال شريكك يحبها واعرف ما إذا كانت هناك طريقة لتقديم تنازلات. على سبيل المثال، قد لا يعترضون على سيناريوهات معينة طالما أنها تحدث في السر أو في المناسبات الخاصة فقط. أو ربما هناك بعض الأنشطة التي ستكون جيدة في ظل ظروف معينة (مثل استخدام الدعائم أو لعب الأدوار أو العبودية).
4. استكشاف البدائل. في بعض الأحيان لا يكفي مجرد التحدث من خلال الأشياء. إذا كان شريكك لا يزال غير قادر على قبول صنمك، فاقترح تجربة أشياء جديدة معًا. ربما هناك اهتمام آخر يمكنك استكشافه والاستمتاع به، مثل التدليك الحسي أو المداعبة الغريبة. يمكن أن يساعد هذا في تخفيف التوتر واستعادة الثقة، فضلاً عن الحفاظ على شرارة جنسية.
5. حاول مرة أخرى. لا تستسلم في وقت مبكر جدا! قد يستغرق شريكك وقتًا ليشعر بالراحة مع صنمك مرة أخرى، ولكن إذا حافظت على التواصل مفتوحًا ومحترمًا، فقد ينشأ في النهاية. تذكر، هذه عملية، ولن تسير دائمًا بسلاسة - الإخفاقات طبيعية. تحلى بالصبر والدعم والاستعداد لتقديم تنازلات. المفتاح هو الاستمرار في العمل عليه حتى يشعر جميع المعنيين بالرضا.
إذا فشل كل شيء آخر، ففكر في تقديم المشورة للأزواج أو حتى رؤية معالج جنسي يمكنه مساعدتك في معالجة هذه المشكلات معًا.
في النهاية، الحوار المفتوح حول الجنس ضروري للعلاقات الصحية، لذا تأكد من التعامل مع هذا الموضوع بأمانة وتعاطف وتفهم.
كيف تستعيد الثقة الجنسية بعد أن يشعر الشريك بعدم الارتياح مع فتياتي ؟
إعادة بناء الثقة الجنسية بعد شعور الشريك بعدم الارتياح حيال تفضيلاته الجنسية يمكن أن تكون عملية معقدة تتطلب الصبر والتواصل والتفاهم من كلا الشريكين. تتمثل إحدى طرق التعامل مع هذا في الدخول في حوار مفتوح مع شريكك، والاستماع بنشاط ونزاهة والتعبير عن التعاطف مع مشاكله.