Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

كيفية التغلب على الغيرة الرومانسية للمراهقين من أجل علاقات أكثر صحة في مرحلة البلوغ arEN IT FR DE PL PT RU JA CN ES

الغيرة هي حالة عاطفية تحدث عندما يرى شخص ما تهديدًا لعلاقته. يمكن أن يتجلى بطرق مختلفة، بما في ذلك مشاعر الغضب والخوف والقلق والاستياء. يمكن أن تتأثر الغيرة بالعديد من العوامل مثل أدوار الجنسين والمعايير الثقافية وسمات الشخصية والتجارب السابقة. في مرحلة المراهقة، يمكن أن تكون الغيرة ذات صلة بشكل خاص لأنها وقت الاستكشاف الاجتماعي والرومانسي المتزايد. قد تتنبأ تجربة الغيرة في هذه المرحلة لاحقًا بالسلوك المسيطر أو التملك في مرحلة البلوغ، مما قد يكون له عواقب طويلة المدى على الثقة العلائقية والرضا.

وجدت إحدى الدراسات أن الفتيات المراهقات اللائي عانين من مستويات أعلى من الغيرة الرومانسية كن أكثر عرضة للمشاركة في التحكم في السلوك تجاه شركائهن كبالغين (Rodriguez et al.، 2019). كان هذا صحيحًا بغض النظر عن نوع الشريك الذي لديهم، سواء كان شخصًا يتمتع باحترام ذاتي عالٍ أو منخفض، أو إذا عانوا من ديناميكيات علاقة مماثلة أو مختلفة أثناء الطفولة. اقترح الباحثون أن هؤلاء الفتيات ربما طورن ميلًا إلى عدم الثقة بالآخرين بسبب التجارب السابقة للخيانة أو الهجر، مما جعلهن يشعرن بالتهديد حتى في العلاقات التي تبدو مستقرة. كما افترضوا أن هؤلاء الفتيات ربما تعلمن أن التحكم في السلوكيات يمنع بشكل فعال الألم في المستقبل. وجدت دراسة أخرى أن السلوك التملك في مرحلة المراهقة كان مرتبطًا بانخفاض الرضا عن العلاقة في مرحلة البلوغ (موراي وآخرون، 2020). صنف المشاركون الذين أبلغوا عن شعورهم بالتملك تجاه شركائهم الرومانسيين خلال فترة المراهقة علاقتهم الحالية على أنها أقل إرضاءً من أولئك الذين لم يختبروا التملك. يمكن أن يشمل السلوك التملك مشاهدة تصرفات الشريك، ومحاولة التحكم في المكان الذي يذهب إليه وماذا يفعل، والشك بلا داع في الخيانة الزوجية. يمكن لهذا السلوك أن يخلق مسافة بين الشركاء ويقلل من الشعور بالحميمية والثقة اللازمة لعلاقة صحية.

بشكل عام، تشير هذه الدراسات إلى أن تجارب الغيرة أثناء فترة المراهقة يمكن أن تتنبأ بسلوكيات التحكم أو التملك اللاحقة التي قد تؤثر سلبًا على الثقة العلائقية والرضا. من خلال فهم الآثار المحتملة طويلة المدى للغيرة، يمكن للناس اتخاذ خطوات لمعالجة أي مشكلات أساسية والعمل على خلق علاقات أكثر صحة وثراءً.

كيف تتنبأ تجربة المراهقين للغيرة بالسلوك المسيطر أو التملك في مرحلة البلوغ، وما هي الآثار طويلة المدى للثقة العلائقية والرضا ؟

قد يكون المراهقون الذين يعانون من مستويات عالية من الغيرة أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات التحكم أو التملك في علاقاتهم مع البالغين، مما قد يكون له آثار سلبية على الرضا والثقة في العلاقة بمرور الوقت.