Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

كيفية التنقل في اختلافات الرغبة الجنسية في علاقتك: دليل للتواصل والتسوية arEN IT FR DE PL TR PT RU JA CN ES

قد يشعر الشركاء الذين يعانون من رغبات غير متطابقة أثناء اللقاءات الجنسية بعدم الارتياح أو التهديد، خاصة إذا كان شريكهم غير راغب في التنازل أو الاتفاق معهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى التوتر والصراع، مما قد يتعارض مع العلاقة الحميمة والألفة في العلاقات. ولمواجهة هذا التحدي، من الأهمية بمكان أن يعبر الشركاء عن احتياجاتهم وأفضلياتهم الفردية بصراحة واحترام وفعالية.

إحدى طرق بدء المحادثة هي الاعتراف بمشاعر بعضكما البعض وتأكيد آرائك.

على سبيل المثال، قد تقول، «أنا أقدر أنك لا تستطيع الانتظار لتجربة شيء جديد». بعد ذلك، عبر عن أفكارك وشرح سبب شعورك بعدم الارتياح تجاه هذا الخيال أو النشاط بالذات. قد تحاول أن تقول، «أنا أفهم من أين أتيت، لكنني لا أريد أن أفعل ذلك بسبب سبب XYZ». إذا لزم الأمر، اقتراح بدائل قد تروق للطرفين.

في بعض الحالات، قد يجد الأزواج حلولاً من خلال التفاوض أو التسوية.

على سبيل المثال، قد يوافق أحد الشركاء على المشاركة في أنشطة معينة، باستثناء أنشطة أخرى. يمكنهم أيضًا مناقشة طرق تغيير الممارسات الحالية أو تطوير ممارسات جديدة إبداعية معًا. من خلال العمل معًا، يمكنهم بناء الثقة وتقوية الرابطة بينهم. هناك استراتيجية أخرى تتمثل في طلب المساعدة المهنية من معالج أو مستشار جنسي. ويمكن لخبير مدرب أن يقدم المشورة الموضوعية والدعم والتوجيه حسب الحاجة. يمكنهم المساعدة في معرفة القضايا الأساسية وحل أي صراعات تنشأ أثناء المناقشات. يمكنهم أيضًا تعليم تقنيات إدارة المشاعر المعقدة وتحسين مهارات الاتصال.

من المهم أن نتذكر أن جميع العلاقات لها ديناميكيات وحدود مختلفة. ما يصلح لزوجين قد لا يعمل لزوج آخر. ومع ذلك، يمكن للشركاء الذين يظلون ملتزمين بالسعي إلى الرضا المتبادل تقوية روابطهم وخلق تقارب أعمق بمرور الوقت. فبجهد وصبر، يمكنهم ان يتعلموا التغلب على الصعوبات ويجدوا المزيد من الرضا في حياتهم الجنسية.

كيف يتنقل الشركاء عندما يشعر أحد الخيال بالتهديد من قبل الآخر ؟

يعاني العديد من الأزواج من كيفية التنقل في تخيلاتهم الجنسية من خلال استكشاف الرغبات المختلفة، خاصة إذا كان خيال أحد الشريكين يبدو من المحرمات أو يهدد الآخر. المفتاح هو أن تكون منفتحًا بشأن ما يحبه ويكرهه كل منكما وأن تجد أرضية مشتركة يمكنك الاستمتاع بها معًا.