محركات جنسية غير متطابقة واتصال عاطفي
الجنس جزء مهم من أي علاقة، ولكن قد يكون من الصعب على الأزواج التنقل عندما يكون لدى أحد الشريكين رغبة أعلى أو أقل من الآخر. بينما قد يجد بعض الأشخاص أنهم سعداء بمستويات الرغبة الجنسية لديهم، قد يشعر آخرون بالإحباط أو الإحباط إذا لم يتمكنوا من تلبية احتياجات شركائهم. لحسن الحظ، لدى هؤلاء الأزواج طرق للتعامل مع هذه المشكلة والحفاظ على اتصال عاطفي.
قبل كل شيء، من المهم لكلا الشريكين أن يكونا منفتحين وصادقين بشأن رغباتهما وحدودهما الجنسية. هذا يعني الاستعداد للحديث عما يثيرهم ويغلقهم، والاستعداد للاستماع إلى وجهة نظر شخص آخر دون حكم. من المفيد أيضًا تحديد توقعات واضحة لبعضنا البعض، مثل عدد المرات التي يجب أن يحدث فيها الجنس أو الأنشطة المقبولة. من خلال وضع القواعد الأساسية في وقت مبكر، يمكن للأزواج تجنب سوء الفهم وإيذاء المشاعر في المستقبل.
استراتيجية رئيسية أخرى هي التركيز على العلاقة الحميمة غير الجنسية. يمكن أن يشمل ذلك قضاء وقت ممتع معًا أو القيام بأشياء مثل العناق أو مشاهدة الأفلام أو التحدث في وقت متأخر من الليل. الهدف هو بناء رابطة عاطفية قوية خارج غرفة النوم حتى يشعر كلا الشريكين بالتواصل حتى عندما لا تتطابق رغباتهما الجسدية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأزواج استكشاف أشكال جديدة من العلاقة الحميمة، مثل التدليك أو لعب الأدوار أو تجربة أوضاع أو ألعاب مختلفة. يمكن أن تساعد هذه الإجراءات في إعادة الإثارة والتنوع إلى العلاقات مع السماح للجميع بالشعور بالراحة والإنجاز. أخيرًا، من الضروري أن يتحلى كلا الشريكين بالصبر والتفهم. تتضاءل الرغبة الجنسية وتتدفق طوال الحياة، ولا أحد يتوقع أن يتمتع شريكه دائمًا بنفس مستوى الانجذاب الذي كان عليه في العشرينات من العمر. بدلاً من الانزعاج أو الإهانة، يجب على الزوجين التعامل مع خلافاتهما بتعاطف وتعاطف. قد يضطرون إلى تقديم تنازلات وإجراء تعديلات لإيجاد توازن يناسب كلاهما، ولكن من خلال إعطاء الأولوية للتواصل والاتصال قبل كل شيء، يمكنهم الحفاظ على علاقة صحية ومرضية. في الختام، لا ينبغي أن تعني محركات الجنس غير المناسبة نهاية العلاقة إذا كان كلا الشريكين على استعداد للعمل من خلالهما معًا. من خلال التواصل المفتوح والإبداع والصبر، يمكن للأزواج الارتقاء إلى مستوى التحدي والبقاء على اتصال جسدي وعاطفي.
كيف يوفق الأزواج بين الدوافع الجنسية غير المتطابقة مع الحفاظ على رابطة عاطفية ؟
يمكن لبعض الأزواج التوفيق بين مستويات رغبتهم المختلفة من خلال التواصل علانية حول احتياجاتهم، وتجربة أشياء جديدة معًا، وإيجاد طرق لإعطاء الأولوية للعلاقة الحميمة خارج نطاق الجنس. من المهم لكلا الشريكين أن يشعروا بأنهم مسموعون ومفهومون، وأن يكونوا على استعداد للتنازل عن رغباتهم الفردية. قد يكون طلب المساعدة المهنية من طبيب عام مفيدًا أيضًا إذا استمرت المشاكل بمرور الوقت.