Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

كيف تجعل علاقتك جديرة بالتضحية من خلال التقييم المعرفي والعامل الحميم arEN IT FR DE PL TR PT RU JA CN ES

3 min read Trans

غالبًا ما يُنظر إلى ضحايا العلاقات على أنهم دلالات سلبية يمكن تجنبها إن أمكن.

التقييم المعرفي عملية مهمة تساعدنا على فهم كيف نفكر في هؤلاء الضحايا وما إذا كانوا يستحقون ذلك على المدى الطويل. سيفحص هذا المقال العوامل المختلفة المرتبطة بالتقييم المعرفي لضحايا العلاقة، ولماذا قد يجدهم بعض الأشخاص أكثر جاذبية من غيرهم.

العوامل المتعلقة بالتقييم المعرفي

هناك العديد من العوامل الرئيسية المتعلقة بالتقييم المعرفي لضحايا العلاقة. العامل الأول هو القيمة المتصورة للضحية نفسها - وهذا يشمل فوائدها المباشرة (مثل زيادة العلاقة الحميمة أو تحسين التواصل) والمكافآت طويلة الأجل، مثل فهم أفضل بين الشركاء.

يجوز للأفراد أيضا أن يأخذوا في الاعتبار تفضيلاتهم الشخصية عند تحديد نوع الضحية الأفضل لهم ؛ على سبيل المثال، قد يجد الشخص الذي يفضل الخصوصية أن التخلي عن الأنشطة الاجتماعية أقل جاذبية من أي شخص آخر يستمتع بقضاء الوقت مع الأصدقاء.

تلعب أنظمة المعتقدات الفردية دورًا - قد يكون لأولئك الذين لديهم معتقدات دينية قوية وجهات نظر مختلفة حول ما يشكل ضحايا «جديرين» مقارنة بمن ليس لديهم مثل هذه المعتقدات.

مناهج مختلفة

يتعامل الناس مع العلاقات بشكل مختلف بناءً على تصورهم لما يجعلهم يعملون بشكل أفضل بالنسبة لهم. يفضل بعض الأزواج بذل قصارى جهدهم لتطوير اتصال عاطفي عميق، بينما يفضل البعض الآخر العلاقة الحميمة الجسدية أو الهوايات/الاهتمامات المشتركة. وبالمثل، يقدم بعض الأزواج تنازلات عندما يتخلى أحد الشريكين عما يحب القيام به والآخر يفعل شيئًا لا يحب الحفاظ على انسجام العلاقة. تختلف هذه الأساليب اعتمادًا على سمات الشخصية وتجارب الخلفية والعوامل الأخرى التي تؤثر على كيفية تفكير الناس في الضحايا العلائقيين.

الفوائد طويلة الأجل مقابل الرضا قصير الأجل

قد تختلف الدرجات المعرفية أيضًا اعتمادًا على ما إذا كان الناس يركزون أكثر على الرضا قصير المدى أو الفوائد طويلة الأجل من ضحايا العلاقات. قد يكون أولئك الذين يؤكدون على الفوائد قصيرة الأجل على استعداد للتخلي عن جوانب معينة من أنفسهم (مثل تحقيق الأهداف المهنية) إذا كان ذلك يعني الرضا الفوري عن استجابة شركائهم - قد يشمل ذلك أشياء مثل المجاملات أو الهدايا. من ناحية أخرى، قد ينظر أولئك الذين يعطون الأولوية للمزايا طويلة الأجل إلى هذه الإجراءات نفسها على أنها استثمارات لبناء الثقة بمرور الوقت، مما يدل على الالتزام والتفاني لبعضهم البعض على الرغم من أوجه القصور أو التحديات المحتملة على طول الطريق.

يلعب التقييم المعرفي دورًا مهمًا في تشكيل وجهات نظرنا حول الضحايا العلائقيين وكيف ننظر إليهم بشكل عام. من المهم أن ينظر الناس في جميع العوامل التي ينطوي عليها اتخاذ القرارات بشأن نوع الضحية الذي سيفيدهم أكثر وفقًا لقيمهم واحتياجاتهم الخاصة. من خلال التفكير في هذه القضايا مسبقًا، يمكن للشركاء التأكد من أنهم يتخذون الخيارات وفقًا لما يهمهم أكثر، فرديًا وجماعيًا.

كيف يقيّم الناس ضحايا العلاقات معرفيا ؟

يمكن فهم التقييم المعرفي للضحايا العلائقيين على أنه تصور الشخص للتكاليف والفوائد المرتبطة بالحفاظ على علاقات معينة. وتشمل هذه العملية عدة خطوات مثل التقييم والتفسير وصنع القرار. يمكن للناس مراعاة عوامل مختلفة مثل الوقت والطاقة والجهد والالتزام والثقة والألفة والتوافق والمعاملة بالمثل عند تقييم علاقاتهم.