العلاقة الحميمة الجنسية هي جانب مهم من أي علاقة، ومن المهم أن يكون كل شيء جديدًا ومثيرًا للاهتمام بين الشركاء. ومع ذلك، فإن التنقل في المصالح المختلفة يمكن أن يكون تحديًا، خاصة إذا كان لأحد الشركاء مصلحة خاصة لا يشاركها الآخر. ولكن هناك طرقًا للحفاظ على العلاقة الحميمة الجنسية دون المساس برغباتك أو توقعاتك. فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على فهم هذه الاختلافات:
كن منفتحًا وصادقًا بشأن ما يثيرك وما لا يثيرك. كن مستعدًا لمناقشة تخيلاتك وتفضيلاتك، حتى لو كانت تبدو غريبة أو غير عادية. لا بأس أن نختلف ولكن لا نغلق ونحكم على أفكار بعضنا البعض. جرب لعب الأدوار أو تجربة أوضاع جديدة أو استخدام الدعائم أو الألعاب لإضفاء الإثارة على روتينك. استكشف الأشكال غير الجسدية من العلاقة الحميمة مثل العناق أو التدليك أو اللمس الحسي. تذكر أن الجنس لا يتعلق فقط بالمتعة الجسدية ؛ إنه يتعلق أيضًا بالاتصال العاطفي والضعف.
ابحث عن لغة مشتركة. إذا كان لدى كلا الشريكين أذواق متشابهة في الأفلام أو الموسيقى أو الكتب أو الهوايات، فقد يوفر ذلك أساسًا للعلاقة والاستكشاف. شارك القصص المثيرة أو شاهد الإباحية معًا أو اقرأ الشبقية بصوت عالٍ. تعرف على منعطفات بعضكما البعض من خلال طرح الأسئلة ومشاهدة ردود أفعالهم. لا تضغط عليهم لفعل أي شيء لا يشعرون بالراحة تجاهه أو إكراههم على نوع معين من العلاقة الحميمة. بدلاً من ذلك، دعهم يوجهون العملية ويتكيفون وفقًا لذلك.
كن مبدعًا ومغامرًا. جرب مواقع أو إعدادات أو سيناريوهات القرب الجديدة. تناوب على جدولة التواريخ أو الأنشطة التي تتحدى حدود ورغبات بعضكما البعض. جرب أنواعًا مختلفة من اللمس والصوت والطعم والرائحة. استخدم الدعائم مثل الطعام أو الملابس أو الألعاب لخلق تجارب فريدة. تذكر أن الجنس لا يتعلق فقط بالاختراق أو الجماع - استكشف جميع جوانب النشاط الجنسي بما في ذلك المداعبة والتقبيل والجنس الفموي والتحفيز اليدوي.
حافظ على الأشياء طازجة ومثيرة عن طريق مزج الروتين. أدخل الحداثة من خلال تجربة مناصب أو أماكن أو أوقات أو طرق جديدة لممارسة الجنس. اخلطها بين الفانيليا والغريبة والطرية والخشنة أو البطيئة والسريعة. قم بتغيير الملابس أو المفروشات أو الإعدادات لجعل الأشياء ممتعة. كن مرحًا وعفويًا، لكن لا تنس تدابير السلامة مثل الموافقة والتواصل.
مارس العلاقة العاطفية الحميمة خارج غرفة النوم. كن منفتحًا وصادقًا بشأن مشاعرك واحتياجاتك، الجسدية والعاطفية. الإعراب بانتظام عن التقدير والامتنان لبعضنا البعض. كن لطيفًا مع اللمس أو الكلمات أو الإيماءات. مجاملة ودعم بعضنا البعض. خذ وقتًا للأنشطة غير الجنسية مثل العناق أو مشاهدة الأفلام أو الأكل معًا. سيساعد هذا في بناء الثقة والعلاقة الحميمة التي يمكن أن تؤدي إلى لقاءات جنسية أكثر إرضاءً.
تذكر أن العلاقة الحميمة الجنسية ليست منافسة أو عرقًا للنشوة الجنسية. يتعلق الأمر بالاستمتاع بصحبة بعضنا البعض وبناء سند. لا تركز على تحقيق أهداف أو نتائج محددة، بل دع التجارب تتطور بشكل طبيعي. انتبه إلى لغة جسد شريكك وتنفسه وردود فعله. ركز على المتعة والاسترخاء والمتعة المتبادلة. خذ فترات راحة عند الحاجة ووضع السلامة والراحة قبل الأداء.
كيف تحافظ على العلاقة الحميمة الجنسية، مع التركيز على اهتمامات مختلفة ؟
عادة ما يكون لدى الأزواج مستويات مختلفة من الاهتمام بالجنس والعلاقة الجنسية الحميمة، ولكن قد يكون هذا تحديًا عندما يشعر أحد الشركاء أن احتياجاتهم لا يتم تلبيتها. يتطلب الحفاظ على العلاقة الحميمة الجنسية في مثل هذه الحالات التواصل والتفاهم والاستعداد لتقديم تنازلات. أولاً، التواصل المفتوح والصادق ضروري لتحديد احتياجات ورغبات كل منهما في ممارسة الجنس.