الأزواج الذين كانوا شغوفين جنسيًا لعقود
الجنس جزء مهم من أي علاقة رومانسية. إنه يمكّن الشركاء من إظهار حبهم وعاطفتهم لبعضهم البعض، ويسمح لهم باستكشاف رغباتهم الجسدية والعاطفية معًا. ومع ذلك، قد يكون من الصعب على الأزواج الحفاظ على شرارة بعد سنوات معًا، خاصة مع تقدمهم في السن وتصبح الحياة أكثر محمومة. تساهم العديد من العوامل في انخفاض الاهتمام الجنسي، بما في ذلك الإجهاد والأطفال والعمل والمشاكل الصحية وتغيرات الرغبة الجنسية. ولكن هناك عدة طرق يمكن للأزواج من خلالها الحفاظ على شغفهم بمرور الوقت من خلال الطقوس الجديدة والشهوانية والضبط العاطفي.
الجدة تشير إلى تجربة أشياء جديدة واستكشاف جوانب مختلفة من حياتك الجنسية. يمكن أن يشمل ذلك إدخال مواقف أو ألعاب أو تخيلات جديدة في حياتك الجنسية. من المهم الحفاظ على الأشياء منتعشة ومثيرة حتى لا تشعر بالملل أو الركود. يمكنك تجربة لعب الأدوار أو ارتداء الأزياء أو تجربة اللعب الحسي، مثل مكعبات الثلج المعصوبة العينين. ستؤدي إضافة التنوع إلى لحظاتك الحميمة إلى منع حياتك الجنسية من الشعور بالكآبة والقابلية للتنبؤ.
الطقوس المثيرة هي طقوس روتينية أو ممارسات ينخرط فيها الأزواج قبل أو أثناء النشاط الجنسي. يمكن أن تكون قبلة أو عناق أو مداعبة أو تدليك. تساعد هذه الطقوس في خلق الترقب والإثارة لكلا الجانبين وإعطاء زخم للحدث الرئيسي. كما أنها تنشئ إحساسًا بالألفة والأمن يعزز العلاقة الحميمة والثقة بين الشركاء. قد ترغب في قضاء «ليلة موعد» حيث ترتدي ملابسك وتشعل الشموع وتطبخ العشاء قبل الذهاب إلى الفراش. أو يمكنك تخصيص الوقت المعتاد لتكون العلاقة الحميمة جزءًا متوقعًا من علاقتك وليس ظاهرة عفوية.
المكان العاطفي هو تذكر احتياجات ورغبات بعضنا البعض. الاتصال هو المفتاح هنا ؛ لا تخف من السؤال عما يريده شريكك أو يحبه أثناء ممارسة الجنس. استمع بنشاط واهتم بلغة جسدهم وتعبيرات وجههم. يجب عليك أيضًا قضاء بعض الوقت خارج غرفة النوم للتواصل عاطفياً، سواء كان الحديث أو الأنشطة مثل المشي أو المواعدة. سيساعد إظهار المودة والتقدير على مدار اليوم في الحفاظ على رابطة قوية وضمان بقاء حياتك الجنسية صحية ومرضية. في الختام، يتطلب الحفاظ على العاطفة الجنسية لعقود من الزمن جهدًا وتواصلًا. من خلال إدخال الحداثة، ووضع الطقوس المثيرة وممارسة الضبط العاطفي، يمكن للأزواج الحفاظ على شرارة في الشيخوخة. تذكر إعطاء الأولوية لاحتياجات ورغبات شريكك، وكذلك احتياجاتك الخاصة، واستمتع بالرحلة معًا.
كيف يدمج الأزواج الطقوس الجديدة والشهوانية والضبط العاطفي للحفاظ على العاطفة الجنسية لعقود ؟
لكي يحتفظ الأزواج بالعاطفة الجنسية لعقود، يجب عليهم الاستمرار في استكشاف أشياء جديدة معًا حتى يكونوا مهتمين ومتحمسين لأجساد بعضهم البعض. يجب عليهم أيضًا إنشاء طقوس حول الجنس تجعلها أكثر فائدة وإمتاعًا لكلا الشريكين، مثل قضاء بعض الوقت خصيصًا للعلاقة الحميمة أو الانخراط في أنشطة مسبقًا لبناء الترقب.