أحد أكثر الأوهام شيوعًا بين الشباب هو أن يكون لديك أكثر من شريك رومانسي واحد. في مجتمع اليوم، أصبح من الصعب بشكل متزايد الحفاظ على علاقات صحية قائمة على الصداقة فقط. يجد الكثير من الناس أنفسهم في فخ عاطفي حيث يكافحون للسيطرة على مشاعرهم والبقاء صادقين مع من حولهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى العديد من العواقب السلبية، شخصيًا ومهنيًا.
يصف مصطلح «أكثر من أصدقاء» موقفًا يكون فيه لشخصين علاقة وثيقة بدلاً من أن يكونا مجرد أصدقاء أفلاطونيين. قد ينطوي هذا على اتصال جسدي مثل إمساك الأيدي أو التقبيل، ولكنه لا يعني بالضرورة النشاط الجنسي.
غالبًا ما تطمس هذه التفاعلات الخط الفاصل بين ما يعتبر سلوكًا مقبولًا للرفقة والمشاركة الرومانسية. القضية الرئيسية هنا هي ضبط النفس والصدق. يجب أن يكون الأشخاص الذين ينخرطون في هذا النوع من التفاعل قادرين على الحفاظ على خصوصية رغباتهم حتى يقرروا ما إذا كانوا يريدون متابعة شيء أكثر جدية.
يلعب ضبط النفس دورًا مهمًا عند التعامل مع هذه الأنواع من المواقف، لأنه يجب على الناس المقاومة من خلال التصرف بناءً على الدافع. إذا شعر شخص ما بالانجذاب إلى شخص آخر خارج علاقته، فيجب أن يأخذ وقتًا في التفكير في مدى ثقته بهذا الشخص وما إذا كان يشعر بالراحة في مشاركة رغباته علانية دون المخاطرة بفقدان صداقته بشكل عام. يمكن أن يشمل أيضًا تجنب بعض الأنشطة التي قد تسبب الشعور بالغيرة أو الهوس من الشركاء الحاليين. من خلال القيام بذلك، يمكنهم الحفاظ على حدود صحية مع الاستمتاع باللحظات معًا دون تجاوز أي حدود. الصدق ضروري للحفاظ على علاقة صحية قائمة على الاحترام والثقة المتبادلين. عندما يكون شخص ما مرتبطًا بعدة أشخاص في نفس الوقت، يجب أن يكون واضحًا بشأن ما يعنيه كل شخص بالنسبة له حتى لا يتأذى أحد عاطفيًا. بالإضافة إلى ذلك، من الأهمية بمكان أن يتفق جميع المشاركين على التوقعات المتعلقة بمستويات العلاقة الحميمة قبل الدخول في أي اتفاقات. يمنع التواصل الصادق سوء الفهم ويساعد في الحفاظ على الشفافية في ديناميكيات المجموعة.
تخيل وجود «أكثر من أصدقاء» يمكن أن يتحدى ضبط النفس والصدق، مما يخلق ارتباكًا حول المكان المناسب للحدود. للحفاظ على علاقة صحية قائمة على الصداقة فقط، يجب على الناس ممارسة ضبط النفس والبقاء دائمًا صادقين في نواياهم. إذا قرر شخص ما استكشاف خيارات أخرى غير مجرد الصداقة، فعليه القيام بذلك بحذر وحذر لتقليل الضرر المحتمل الناجم عن سوء الفهم أو الأخطاء على طول الطريق.
كيف يتحدى خيال "أكثر من friends†ضبط النفس والصدق ؟
القدرة على أن تكون "أكثر من friends†يمكن أن تدفع الناس في كثير من الأحيان إلى الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر تعرض سلامتهم وضبطهم الذاتي للخطر، مثل الكذب بشأن نواياهم أو خداع شريكهم الحالي. قد يشعر الناس بأنهم مضطرون لإخفاء مشاعرهم ورغباتهم الحقيقية عن الآخرين، الذين قد لا يوافقون أو يدينونهم على السعي وراء شيء يتجاوز الصداقة، مما قد يسبب القلق والتوتر.