غالبًا ما يتم تعريف العلاقة الحميمة بين الشركاء الرومانسيين على أنها علاقة عاطفية موجودة خارج الانجذاب الجسدي. في حين أن العلاقة الحميمة الجسدية مهمة للعديد من الأشخاص في العلاقة، إلا أنها علاقة عاطفية تبقيهم معًا أثناء الانفصال بسبب العمل أو السفر أو الانتقال. هناك عدة طرق للحفاظ على هذه العلاقة الحميمة العاطفية، حتى لو تم فصلهما عن بعضهما البعض. الطريقة الأولى هي التواصل المنتظم. يظل الأزواج الذين يبقون على اتصال من خلال المكالمات الهاتفية والنصوص ومحادثات الفيديو ووسائل التواصل الاجتماعي في علاقة قوية على الرغم من انفصالهم جسديًا. يمكنهم مشاركة قصص عن يومهم والتعبير عن مشاعرهم والاحتفال بانتظام مع بعضهم البعض. يساعد في الحفاظ على العلاقة الحميمة العاطفية ويمنع الشعور بالوحدة أو القلق عندما يغيب أحد الشركاء. طريقة أخرى هي إرسال الرسائل أو البطاقات أو الهدايا. تعمل مثل هذه الأشياء المادية كتذكير ملموس بأحبائها وتساعد في خلق شعور بالحميمية حتى عندما تكون على بعد أميال. كما أنه يسمح بالتعبير الإبداعي، مثل كتابة ملاحظات الحب أو رسم الصور.
يمكن للأزواج أيضًا وضع خطط للزيارات أو الإجازات المستقبلية، مما يخلق الترقب والإثارة. يساعد هذا في تقوية الرابطة وجعل مشاركة الوقت أكثر احتمالًا. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون لدى الأزواج توقعات واضحة حول تواتر ومدة انفصالهم حتى لا تكون هناك مفاجآت أو سوء فهم في المستقبل. أخيرًا، يمكن أن يساعد تسليط الضوء على «ليالي التاريخ» المحددة عبر دردشة الفيديو أو Facetime في الحفاظ على العلاقة الحميمة. تسمح هذه التواريخ الافتراضية للأزواج بالتواصل الاجتماعي دون تشتيت انتباه الحياة اليومية والشعور بالقرب حتى عندما يتم فصلهم. الشيء الرئيسي هو العثور على الأنشطة التي تجلب الفرح والضحك إلى حياتك معًا - الطبخ أو مشاهدة الأفلام أو ممارسة الألعاب أو مجرد الحديث عن أحلامك وأهدافك. في الختام، يتطلب الحفاظ على العلاقة الحميمة في الانفصال جهدًا وتخطيطًا، لكن الأمر يستحق ذلك للأزواج الذين يرغبون في الحفاظ على علاقتهم بمرور الوقت. من خلال التواصل والعلامات الجسدية للعاطفة والمواعدة الافتراضية، يمكن لأي زوجين الحفاظ على علاقتهما العاطفية قوية على الرغم من انفصالهما جسديًا بسبب العمل أو السفر أو الانتقال.
كيف يحافظ الأزواج على العلاقة الحميمة عندما ينفصلون جسديًا بسبب العمل أو السفر أو الانتقال ؟
يمكن للأزواج الحفاظ على الانفصال الجسدي بينما لا يزالون يعانون من العلاقة الحميمة من خلال وسائل مختلفة. وتشمل هذه الاتصالات، على سبيل المثال لا الحصر، الاتصالات المنتظمة مثل المكالمات الهاتفية أو محادثات الفيديو ؛ إنشاء مساحات مشتركة على منصات التواصل الاجتماعي مثل Facebook أو Instagram حيث يمكنهم مشاركة الصور والتحديثات ؛ وإرسال الهدايا أو علامات المودة الصغيرة ؛ والتخطيط للمواعيد الافتراضية، مثل مشاهدة الأفلام معًا أو لعب الألعاب عبر الإنترنت. وبالإضافة إلى ذلك، فإن التفاهم والثقة المتبادلين عنصران هامان في علاقة ناجحة طويلة المدى.