مسألة كيفية الحفاظ على الإثارة الجنسية مسألة مهمة لكثير من الناس. الدافع الجنسي هو شيء يمكن أن يتغير طوال العلاقة، ومن الطبيعي أن يمر الأزواج بفترات لا يشعرون فيها بالشغف تجاه بعضهم البعض كما فعلوا من قبل. ومع ذلك، هناك طرق للحفاظ على الأشياء جديدة ومثيرة دون المساس بمستوى راحة شريكك. فيما يلي بعض النصائح:
1. التواصل: أحد أهم جوانب أي علاقة صحية هو التواصل. تحدث بصراحة مع شريكك حول ما تحبه وما تكرهه، وما الذي يثيرك ويغلقك، والأنشطة التي تهتم بها. سيساعدك هذا على فهم بعضكما البعض بشكل أفضل ويكون من المرجح أن تجد أنشطة تعمل لكليكما.
2. البحث: جرب أشياء جديدة! لا تخف من تجربة أوضاع أو ألعاب أو سيناريوهات مختلفة إذا كنت تعتقد أنها قد تثير الحياة الجنسية. تذكر أنه ليس عليك فعل كل شيء في وقت واحد - خذ الأشياء ببطء واستكشفها تدريجياً.
3. العلاقة الحميمة: خذ الوقت الكافي لخلق العلاقة الحميمة خارج غرفة النوم. سواء كان الأمر يتعلق بالعناق أو التقبيل أو مجرد التحدث، تأكد من أنك منخرط عاطفيًا مع شريكك قبل القفز إلى السرير. سيساعد هذا في تقوية الرابطة بينكما وجعل الجانب المادي من علاقتك أكثر إرهاقًا.
4. حدود الاحترام: من المهم احترام مستوى راحة شريكك عندما يتعلق الأمر بالأنشطة الجنسية. إذا قالوا لا لشيء ما، فقبل قرارهم بلطف وامض قدمًا. لا تدفعهم إلى أي شيء لا يناسبهم، لأن هذا يمكن أن يسبب الاستياء ويقوض الثقة في علاقتك.
5. حافظ على الأشياء مثيرة للاهتمام: التنوع هو المفتاح للحفاظ على الأشياء مثيرة. لا تدخل في مأزق حيث تفعل الشيء نفسه دائمًا في كل مرة تمارس فيها الجنس. إرباك الوضع عن طريق تغيير مكان أو وقت أو نوع النشاط. هذا سيبقي الأشياء جديدة ويمنع الملل.
باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على الإثارة الجنسية مع الحفاظ على مستوى راحة شريكك. تذكر أن تتواصل بصراحة، وتستكشف أشياء جديدة معًا، وتبني علاقة حميمة عاطفية وتضع في اعتبارك احتياجات ورغبات شريكك.
كيف تحافظ على الإثارة الجنسية مع احترام راحة الشريك ؟
لتحقيق الإثارة الجنسية مع الشريك، مع احترام حدوده ومستوى راحته، يجب على المرء أن يكون منفتحًا وصادقًا بشأن رغباته واحتياجاته، وكذلك أن يكون منتبهًا لتواصل الشريك. من المهم أن توصل بوضوح ما تشعر بالراحة عند القيام به وألا تضغط على الآخر في كل ما قد لا يريده.