كيف يؤثر التواصل على العلاقات بين العشاق ؟ في هذا السياق، ما هي بعض النصائح للحفاظ على المشاعر في علاقة مع الحفاظ على الإثارة الجنسية والحدود الصحية ؟
في عالم مثالي، سيتمكن جميع الشركاء الرومانسيين من التواصل بصراحة وصدق حول احتياجاتهم ورغباتهم ومشاعرهم. لكن في الواقع، يكافح العديد من الأزواج للوصول إلى هذا المستوى من العلاقة الحميمة. يجد الأشخاص الذين كانوا معًا لفترة طويلة صعوبة في فهم احتياجات ورغبات بعضهم البعض دون اللجوء إلى الرسائل الجنسية. قد يشعر البعض أنهم بحاجة إلى القيام بأكثر من مجرد التحدث عن يوم عملهم ؛ يريدون التعبير عن أنفسهم أيضًا جسديًا وعاطفيًا. قد يشعر آخرون أن إرسال رسائل جنسية هو ضغط كبير أو غير مريح. كيف تجد توازنًا في علاقتك ؟
إحدى طرق تحسين الاتصال هي تحديد توقعات واضحة مسبقًا. إذا كنت تفضل أن يرسل لك شريكك رسائل قبل مغادرة المدينة بدلاً من الانتظار حتى منتصف الليل عندما تفتقدها بالفعل، فقل ذلك! سيساعد هذا في منع سوء الفهم في المستقبل. نصيحة أخرى هي التأكد من أن الجميع يعرف مقدار المساحة التي يحتاجونها من بعضهم البعض، مثل ما إذا كان شخص ما يحتاج إلى تسجيل وصول يومي والآخر يفضل أسبوعيًا.
أخيرًا، لا تنس الإشارات غير اللفظية مثل لغة الجسد وتعابير الوجه! عندما يبتسم لك شخص ما عبر الغرفة، يمكن أن يعني ذلك أي شيء من «أحب رؤيتك» إلى «أفتقدك».
عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على الإثارة الجنسية في علاقتك، هناك العديد من الطرق لحل هذه المشكلة. يمكنك تجربة لعب الأدوار مع شريكك (أو حتى القيام بذلك بمفردك)، أو قراءة الإثارة الجنسية معًا أو مشاهدة المواد الإباحية. ومع ذلك، يستمتع بعض الأشخاص أيضًا باستكشاف أنواع مختلفة من التخيلات مع شركائهم، مثل BDSM أو تعدد الزوجات، والتي تتطلب اتصالات مفتوحة حول الحدود والموافقة. وعلى الرغم من أن هذه الأفعال يمكن أن تكون مثيرة، إلا أنها قد تكون مخيفة أيضًا لأولئك غير المعتادين عليها. تأكد من اتفاق كلا الجانبين قبل تجربة أي شيء جديد! أخيرًا، تذكر أن العلاقات تتطلب جهدًا! لا يكفي مجرد إرسال نصوص غزلية بين الحين والآخر ؛ عليك أن تبذل جهدًا حقيقيًا لجعل علاقتك قوية وصحية. وهذا يعني تخصيص وقت لليالي المواعدة، والتواصل الاجتماعي بانتظام والاستعداد للتنازل عن الخلافات. تذكر أنك تعمل من أجل هدف مشترك: أن تكون سعيدًا معًا كزوجين لسنوات قادمة!
كيف يوازن الأزواج بين الرسائل المثيرة والحميمية العاطفية والرضا عن العلاقة ؟
تؤثر العديد من العوامل على كيفية موازنة الأزواج بين الرسائل المثيرة والحميمية العاطفية والرضا العلائقي. أظهرت الدراسات أن الشركاء الذين يعطون الأولوية للاحترام المتبادل والتواصل والثقة هم أكثر عرضة لتحقيق توازن صحي بين الرسائل المثيرة والعلاقة الحميمة العاطفية (سبريشر وآخرون، 2013).