الجنس الفموي هو أي نوع من الجنس يتضمن الاتصال بين الفم والأعضاء التناسلية أو الشرج. قد يشمل ذلك التقبيل أو اللعق أو المص أو الإصبع. يستمتع بعض الأشخاص بالجنس الفموي لأنه يسمح لهم بالتركيز على أجزاء مختلفة من جسم شريكهم مقارنة بالجماع المخترق. ومع ذلك، يمكن أيضًا انتشار العديد من الأمراض المنقولة جنسيًا (الأمراض المنقولة جنسيًا) عن طريق الجنس الفموي. وهذا يشمل الهربس والسيلان والزهري والكلاميديا وفيروس نقص المناعة البشرية/الإيدز والتهاب الكبد والثآليل وغيرها. هناك عدة طرق للحد من خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي من خلال الجنس الفموي. إحدى الطرق هي استخدام الحواجز مثل الواقي الذكري أو سدود الأسنان. تخلق هذه الحواجز حاجزًا ماديًا يمنع مرور سوائل الجسم بين الشركاء. الواقي الذكري عبارة عن قشور رقيقة مصنوعة من اللاتكس أو البولي يوريثان أو مواد أخرى تغطي القضيب وتمنع الاتصال المباشر من الجلد إلى الجلد. سدود الأسنان هي صفائح مستطيلة مصنوعة من اللاتكس أو البولي يوريثان أو مواد أخرى تحمي الفم والمهبل/فتحة الشرج. عند استخدام الحواجز، تأكد من ملاءمتها بشكل صحيح وعدم وجود فواصل أو ثقوب. لا تستخدم مواد التشحيم التي تحتوي على الزيت مع واقي ذكري من اللاتكس لأن هذا يمكن أن يضعفها. هناك طريقة أخرى للحد من خطر الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي من خلال الجنس الفموي وهي اختبار الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي قبل الانخراط في نشاط جنسي. يضمن الاختبار أنك تعرف حالتك ويمكنك اتخاذ خطوات لحماية نفسك والآخرين عند الحاجة. من المهم أيضًا التواصل علنًا مع الشركاء حول أي أمراض منقولة بالاتصال الجنسي قد تكون لديك ومناقشة الممارسات الجنسية الآمنة معًا. يمكن أيضًا أن تنتقل بعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي عن طريق مشاركة الألعاب الجنسية دون تنظيفها بشكل صحيح. نظف الألعاب الجنسية تمامًا بعد كل استخدام وتجنب مشاركتها مع شركاء متعددين.
يمكن أن تنتقل بعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي حتى عند استخدام الحواجز. على سبيل المثال، يمكن أن ينتشر مرض الزهري من خلال الجروح أو الخدوش أو السحجات على الأعضاء التناسلية. يمكن أن ينتقل الهربس من خلال فترات راحة صغيرة في الجلد. يمكن أن ينتقل فيروس الورم الحليمي البشري (فيروس الورم الحليمي البشري) عبر الجلد إلى الجلد. أفضل طريقة لمنع هذه الأنواع من الانتقال هي مواكبة اللقاحات وممارسة الجنس الآمن. أخيرًا، تذكر أن الجنس الفموي لا ينطوي فقط على التقبيل أو اللعق. قد يشمل الإصبع والحافة (لعق فتحة الشرج) والأنشطة الأخرى. تنطوي هذه الأنشطة على مخاطر أكبر لنقل بعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، مثل التهاب الكبد والطفيليات المعوية. اغسل يديك دائمًا قبل وبعد لمس منطقة الأعضاء التناسلية لشريكك. لا تشارك الأظافر أو الجلد أثناء ممارسة الجنس الفموي، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى الثآليل. استخدم سدود الأسنان لممارسة الجنس الشرجي لتقليل خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية. في الختام، فإن ممارسة الجنس الفموي ينطوي على خطر نقل العديد من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. يقلل استخدام الحواجز مثل الواقي الذكري أو سدود الأسنان من هذا الخطر ولكنه لا يقضي عليه تمامًا. يعد الاختبار والتواصل والنظافة خطوات مهمة يجب اتخاذها لحماية نفسك والآخرين من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. تذكر أن تكون منفتحًا مع الشركاء بشأن الممارسات الجنسية الآمنة وأن تعطي الأولوية دائمًا للموافقة.