أولاً، لنبدأ بالنقطة الكبيرة: لا توجد قواعد عندما يتعلق الأمر بما هو مقبول لعلاقتك، ولكن هناك بعض الإرشادات العامة التي يمكنك اتباعها للحفاظ على سلامة الزوجين وسعادتهما أثناء اللعب. فيما يلي ثلاثة أشياء يمكن أن تساعدك في التنقل في هذه المنطقة الصعبة:
1) اتصال واضح - من المهم وضع حدود في وقت مبكر من علاقتك فيما يتعلق بالأنشطة التي تجدها ممتعة وغير مريحة. سيسمح هذا لكل شريك بالشعور بالراحة في التعبير عن رغباته دون خوف من الحكم أو العار. على سبيل المثال، قد يستمتع شخص ما بلعب الأدوار بينما لا يريد شخص آخر أي علاقة به. من خلال وضع هذه القواعد الأساسية منذ البداية، يعرف الجميع مكانهم ويمكنهم تجنب أي سوء فهم في المستقبل.
2) الشركاء الموثوق بهم - يجب أن تثق في شريكك ضمنيًا أثناء اللعب الجنسي حتى لا يشعر أي منكما بالضغط لفعل شيء ضد إرادتك. إذا شعر أي من الجانبين بعدم الارتياح تجاه الفعل، توقف على الفور! وينبغي ألا يكون هناك ضغط أو تلاعب ؛ بدلاً من ذلك، خذ الوقت الكافي للحديث عنها قبل المضي قدمًا.
أيضًا، راقب دائمًا ما حدث بينكما حتى يتذكر كل شريك بالضبط إلى أي مدى وصلت الأشياء. لذلك إذا قرر أي شخص إلغاء اللعبة لاحقًا، فلن يندم على التخلي عن الكثير دون أن يدرك ذلك.
3) الكلمات الآمنة -
أخيرًا، ضع كلمة رمزية أو عبارة تعني «توقف» أو «لا أكثر». عندما يستخدم أي من الشريكين هذه الإشارة، يجب على جميع الأطراف احترامها والامتناع عن مواصلة ما يحدث حاليًا حتى يكون لديهم مسافة كافية من الوضع للتهدئة مرة أخرى بشكل طبيعي. لذلك لا يتأذى أحد عاطفياً أو جسدياً عندما تصبح الأمور شديدة للغاية بحيث لا يمكن التعامل معها بأمان.
آمل أن تساعدك هذه النصائح في الحفاظ على حدود صحية في علاقتك وأنت تستكشف أنواعًا مختلفة من الإثارة الجنسية معًا!
كيف يحافظ الأزواج ذوو المستويات العالية من التجارب على الحدود بين اللعب الصحي والسلوك الضار المحتمل ؟
غالبًا ما يحافظ الأزواج الذين يشاركون في التجارب رفيعة المستوى على الحدود من خلال وضع قواعد ومبادئ توجيهية واضحة لأنشطتهم قبل المشاركة فيها. إنهم يقيمون علاقة واضحة حول السلوك المقبول في علاقتهم، مثل تحديد أنواع الأفعال غير المقبولة أو المقبولة فقط في ظل ظروف معينة. بالإضافة إلى ذلك، قد يمارسون الوعي الذاتي خلال جلساتهم ليكونوا مدركين لأي أعلام حمراء محتملة قد تشير إلى التحول إلى منطقة غير صحية.