يشير مصطلح «السلامة الأخلاقية» إلى إحساس الشخص بالصواب والسلوك الخاطئ، وعادة ما يستند إلى الأعراف والمعتقدات المجتمعية. ترتبط النزاهة العاطفية بقدرة الشخص على التعرف على مشاعره وإدارتها والاستجابة لها بشكل مناسب. يتم تعريف الترابط الجنسي بشكل شائع على أنه اتصال جسدي بين الشركاء يتضمن اللمس والتقبيل والمداعبة والمزيد. يمكن أن يشمل أيضًا العلاقة الحميمة العاطفية والاحترام المتبادل والثقة. تساعد هذه التعريفات في إنشاء إطار عمل لفهم كيف يمكن للأفراد الحفاظ على السلامة الأخلاقية والعاطفية من خلال الانخراط في سلوكيات حميمة جنسيًا.
إحدى الآليات التي تساعد الشركاء على الحفاظ على النشاط الجنسي دون المساس بأخلاقهم أو عواطفهم هي التواصل. يمكن أن يساعد التواصل بوضوح وصدق حول ما هو مقبول وما هو غير مقبول في العلاقة، بما في ذلك الحدود والحدود، في منع سوء الفهم وإيذاء المشاعر. وهذا يعني الانفتاح على الحديث عن أشياء مثل التفضيلات والرغبات والاحتياجات الجنسية، ولكنه يتضمن أيضًا مناقشة موضوعات مثل الصحة الجنسية والموافقة والسلامة.
إذا كان أحد الشركاء غير مرتاح لبعض الإجراءات، فيجب أن يكون قادرًا على التعبير عنها بوضوح دون خوف من الحكم أو الرفض من شريكه.
قد يكون من المفيد للأزواج تحديد أوقات منتظمة للتحقق من بعضهم البعض حول كيفية سير الأمور والتأكد من أن الجميع مرتاحون وراضون. هناك آلية أخرى يمكنها الحفاظ على النزاهة الأخلاقية والعاطفية أثناء ممارسة الجنس وهي بناء أساس قوي من الثقة والاحترام خارج غرفة النوم. وهذا يعني معاملة بعضنا البعض بشكل جيد وإظهار الرعاية والاهتمام بطرق غير جنسية على مدار اليوم. عندما يشعر الشركاء بالأمان والتقدير في علاقاتهم، فمن المرجح أن يشعروا بالأمان الكافي لاستكشاف حياتهم الجنسية وأن يكونوا ضعفاء معًا. قد يكونون أيضًا أقل عرضة للمخاطرة التي يمكن أن تعرض صحتهم العاطفية أو الجسدية للخطر، مثل الجنس غير المحمي أو السلوكيات المحفوفة بالمخاطر. بالإضافة إلى التواصل والثقة، قد يجد الشركاء أن تعلم أشياء جديدة معًا يمكن أن يزيد من نشاطهم الجنسي مع الحفاظ على قيمهم ومعتقداتهم. يمكن أن يجعل التحقق من المواقف أو المواقع أو السيناريوهات المختلفة الأمور مثيرة ويجلب التنوع إلى العلاقات.
من المهم أن يتذكر الناس مستوى راحتهم وعدم الضغط على شركائهم حتى لا يرغبوا في فعل شيء لا يحتاجون إلى القيام به. من المهم أيضًا أن نتذكر أن الجماع الجنسي لا ينبغي أن يشمل دائمًا الجماع ويمكن أن ينطوي على العديد من الأنواع المختلفة من العلاقة الحميمة والحميمة. يمكن أن يعني ذلك الحضن أو التقبيل أو الإمساك بالأيدي أو مجرد قضاء الوقت معًا.
ما هي الآليات التي تساعد الشركاء على الحفاظ على النشاط الجنسي مع الحفاظ على السلامة الأخلاقية والعاطفية ؟
يمكن أن يكون الحفاظ على النشاط الجنسي والسلامة العاطفية تحديًا للأزواج بسبب عوامل مختلفة بما في ذلك القيم الشخصية والأعراف الثقافية وديناميكيات العلاقة. لضمان رضا كلا الشريكين عن حياتهما الجنسية، من الضروري وضع حدود واضحة وتحديد التوقعات منذ بداية العلاقة. يمكن للأزواج إنشاء قواعد معًا حول السلوك الذي يجدونه مقبولًا وغير مقبول، مثل وضع قيود على التردد ونوع اللمس والموقع.