كيف أبلغ عن احتياجاتي الجنسية في علاقة جديدة ؟
عند إنشاء علاقة جديدة، قد يكون من الصعب فهم كيفية التحدث عن رغباتك الجنسية دون مواجهة الحزم أو الإحراج. ولكن إذا كنت تريد حياة جنسية صحية مع شريكك، فإن التواصل هو المفتاح! فيما يلي بعض النصائح لتوصيل احتياجاتك الجنسية بشكل فعال في علاقة جديدة:
1) كن محددًا. لا تتوقع أن يقرأ شريكك عقلك - أخبرهم بالضبط بما تريد. وصف ما يحصل لك، حيث تحب أن تتأثر وأي تخيلات لديك. يترك الغموض مجالًا لسوء الفهم وخيبة الأمل.
2) استمع بعناية. مثلما يجب أن تكون منفتحًا على رغباتك الخاصة، استمع جيدًا عندما يعبر عنها شريكك. أظهر أنك تهتم أيضًا بسعادتهم بطرح الأسئلة وإجراء التعديلات وفقًا لذلك.
3) اتخذ خطوات لطفلك. إذا كنت قلقًا بشأن الحكم عليك أو رفضك، فابدأ بطلبات صغيرة. يمنح شريكك وقتًا للراحة في استكشاف جسمك وبناء الثقة بينك.
4) احترام الحدود. لكل شخص حدود مختلفة ومن المهم احترامها. لا تضغط على شريكك للقيام بأشياء لا يريد القيام بها، حتى لو كنت تعتقد أنه سينتهي به الأمر إلى الإعجاب بها. من الأفضل الانتظار حتى يكونوا مستعدين بدلاً من المخاطرة بدفعهم بعيدًا إلى الأبد.
5) التجربة معًا. جرب أوضاعًا وألعابًا وأنشطة مختلفة لمعرفة ما يسعدكما. ابق متفتحًا وابق فضوليًا! كلما استكشفت معًا، كلما اقتربت.
6) كن صادقًا. حاول ألا تكذب أو تتظاهر بأنك تشعر بأشياء لا ترضي شريكك فقط. سوف تستاء من بعضكما البعض لاحقًا.
7) التواصل بانتظام. لا ينبغي أن يكون الحديث عن الجنس لمرة واحدة. استمر في الحديث طوال علاقتك حتى تتمكن من البناء على التجارب السابقة وتجربة أشياء جديدة معًا.
8) تذكر أن الجميع مختلف. ما يصلح لزوجين قد لا يعمل لزوج آخر. ابحث عن أفضل ما يناسبك من خلال التجربة والخطأ، لكن لا تحكم على الآخرين من خلال كيفية تعبيرهم عن أنفسهم.
9) احصل على المساعدة. إذا كنت لا تزال تكافح بعد تجربة هذه النصائح، فاطلب المساعدة المهنية من مستشار أو طبيب عام متخصص في الصحة الجنسية. يمكنهم تقديم المشورة العملية والأدوات لتحسين مهارات الاتصال.
بالصبر والصدق والإبداع، يمكنك ممارسة الجنس الكامل والمرضي مع أي شريك - طالما أنك تتواصل بفعالية واحترام. لذا انطلق وابدأ هذه المحادثة اليوم!
كيف تبلغ عن احتياجاتك الجنسية في علاقة جديدة ؟
الطريقة التي يعبر بها الشخص عن احتياجاته الجنسية في علاقة جديدة، قد تختلف حسب عدة عوامل، مثل تجربته الشخصية، وخلفيته الثقافية، والأعراف الاجتماعية، والعمر، ونوع الجنس، وما إلى ذلك. من المهم أن يكون الناس منفتحين وصادقين بشأن رغباتهم الجنسية مع شريكهم منذ بداية العلاقة، حتى يتمكن كلا الجانبين من فهم حدود وتوقعات بعضهما البعض. يمكن للأشخاص توصيل احتياجاتهم الجنسية من خلال الإشارات اللفظية أو غير اللفظية ولغة الجسد ومهارات الاستماع النشطة.