كيفية تحديد التوافق الجنسي مع شريكك
يعد التوافق الجنسي جانبًا مهمًا من أي علاقة، ولكنه مهم بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على علاقة جنسية صحية ومرضية بين الشركاء. إذا كنت تتساءل عما إذا كان شريكك متوافقًا جنسيًا معك، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحديد ذلك.
أولاً، فكر في أسلوب اتصالك. كيف تتحدث عن الجنس ؟ هل أنت مرتاح للتعبير عما تريد وطلب ما تحتاجه ؟ هل يمكنك التواصل بصراحة وصدق مع شريكك حول رغباتك وتفضيلاتك دون الشعور بالحرج أو الحكم ؟ يمكن أن تؤثر هذه العوامل بشكل كبير على مدى تواصلك الجسدي والعاطفي أثناء ممارسة الجنس.
أيضًا، خذ بعض الوقت لمراقبة الإشارات الجسدية لشريكك ولغة الجسد خلال اللحظات الحميمة. لاحظ تعابير الوجه والأصوات والسلوكيات العامة. هل يبدون متحمسين ومشغولين أم غير مهتمين ومشتتين ؟ يمكن أن يوفر هذا معلومات قيمة حول مستوى توافقهم الجنسي.
التالي، استكشف التاريخ الجنسي لبعضنا البعض. ما الذي يثيرهم ؟ ما هي أنواع اللمس والتحفيز التي يستمتعون بها ؟ ما هي المناصب أو المهن أو الأوهام التي يحبون تجربتها ؟ سيساعدك فهم إعجابات شريكك وكراهيته وحدوده على الشعور بمزيد من الثقة والأمان في غرفة النوم. كما أنه يسمح لك بالتجربة وإيجاد طرق جديدة للاتصال والتي قد تكون مستحيلة لولا ذلك. أخيرًا، لا تخف من طرح الأسئلة! الطريقة الجيدة لتقييم التوافق الجنسي هي مناقشتها مباشرة مع شريكك. اسألهم عن أكثر ما يحلو لهم في سريرهم وما الذي يرغبون في تحسينه. تحدث عن أي مخاوف أو مخاوف قد تكون لديهم بشأن الجنس أو العلاقة الحميمة. استمع بنشاط واهتم بإجاباتهم. حتى تتمكن من إنشاء مساحة آمنة حيث يشعر كلا الشريكين بأنهما مسموعان ومفهومان، مما يمهد الطريق لتواصل واتصالات أكثر صحة.
تذكر أن هناك العديد من العوامل التي تساهم في التوافق الجنسي، ولا يوجد نهج واحد يناسب الجميع. ومع ذلك، فإن اتباع هذه الخطوات سيساعدك على تحديد ما إذا كنت على نفس الصفحة مع شريكك عندما يتعلق الأمر بالحميمية والرضا. مع الوقت والجهد، يمكنك بناء أساس متين من الثقة والاحترام المتبادل الذي يؤدي إلى علاقة مرضية ودائمة.
كيف أعرف إذا كنا متوافقين جنسيا مع شريكي ؟
سيعتمد مستوى التوافق الجنسي لشريكك على عوامل مختلفة مثل أساليب الاتصال، والجذب الجسدي، ومستويات العلاقة الحميمة، ومناطق الراحة، والتاريخ الجنسي والتفضيلات الشخصية. من الضروري أن تشعر بالراحة في مناقشة رغباتك وأوهامك وحدودك بصراحة وصدق مع بعضكما البعض، فضلاً عن احترام احتياجات ومشاعر بعضكما البعض.