لماذا بعض الأزواج لديهم علاقة عاطفية مذهلة، ولكن الجنس السيئ ؟
التوافق الجنسي ضروري لعلاقة صحية
يشير التوافق الجنسي إلى مدى توافق شخصين جسديًا وعاطفيًا في السرير. هذا يعني أنه يمكنهم نقل رغباتهم واحتياجاتهم وتفضيلاتهم وحدودهم وتوقعاتهم علانية. يمكنهم أيضًا أن يكونوا منفتحين على تجربة أشياء جديدة والتجربة والمغامرة. يتضمن التوافق العاطفي فهم مشاعر وأفكار وسلوكيات بعضنا البعض، وتقاسم الاهتمامات والقيم والمعتقدات والأهداف المتشابهة. يشعر كلا الشريكين بالراحة في التعبير عن نفسيهما دون حكم أو انتقاد من الشريك. عندما يكون هناك ارتباط جنسي وعاطفي كبير بين شخصين، فإنهما يشعران بإحساس قوي بالحميمية والرضا. ومع ذلك، حتى لو كان للزوجين علاقة عاطفية كبيرة، فهذا لا يعني بالضرورة أنهما سيمارسان الجنس دائمًا بشكل رائع. هناك عدة أسباب لذلك. قد يكون أحد الأسباب هو عدم تطابق الرغبة الجنسية. يمكن للاختلافات في مستويات الرغبة الجنسية أن تخلق توترًا في العلاقات. إذا أراد أحد الشركاء ممارسة الجنس أكثر من الآخر، فقد يؤدي ذلك إلى الإحباط والاستياء. يمكن أن يتسبب هذا في حدوث صدع في العلاقة، مما يؤدي إلى المسافة والانفصال. قد يكون العامل الآخر هو الإصابات أو التجارب السابقة التي تؤثر على النشاط الجنسي لأحد الشريكين أو كليهما. على سبيل المثال، قد يجد الشخص الذي تعرض للإيذاء صعوبة في الوثوق بشريكه بما يكفي للسماح له بالذهاب أثناء ممارسة الجنس. أو قد يعاني شخص لديه تاريخ من الرفض الجنسي من قلق الثقة بالنفس والأداء. يمكن أن يؤدي انخفاض الثقة والخوف من الفشل ومشاكل صورة الجسم أيضًا إلى إعاقة النشاط الجنسي. يمكن أن يؤثر ضعف التواصل أيضًا على الحياة الجنسية للزوجين. يؤدي ضعف التواصل إلى سوء الفهم وسوء التفسير والتوقعات غير الملباة وجرح المشاعر. وهذا يمنع الأزواج من حل المشاكل وحل النزاعات وخلق العلاقة الحميمة. يمكن أن يؤدي قلة الاهتمام الجنسي بسبب التوتر أو الاكتئاب أو المشاكل الصحية إلى تقليل الرغبة في ممارسة الجنس. يمكن أن يؤثر سلبًا على العلاقة بأكملها، وليس فقط غرفة النوم. يمكن أن تقلل الحالات الطبية مثل انخفاض هرمون التستوستيرون وضعف الانتصاب وجفاف المهبل من الإثارة والمتعة أثناء ممارسة الجنس. قد يعاني بعض الأشخاص أيضًا من انخفاض الرغبة الجنسية بسبب مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب أو القلق.
لتحسين التوافق الجنسي، يجب أن يكون الشركاء منفتحين بشأن احتياجاتهم وتفضيلاتهم وحدودهم وتوقعاتهم. يجب عليهم استكشاف أشياء جديدة معًا وتجربة مواقف وألعاب وتقنيات مختلفة. يجب على الأزواج أيضًا إعطاء الأولوية للعلاقة الحميمة خارج غرفة النوم من خلال الحصول على مواعيد رومانسية ولمسات حنونة وتعبيرات لفظية عن الحب ومحادثات ذات مغزى. إذا كانت هناك مشاكل طبية، يوصى بطلب المساعدة المهنية. أخيرًا، تذكر أن لكل شخص رغباته الخاصة وتفضيلاته وقيوده عندما يتعلق الأمر بالجنس. يؤدي قبول واحترام الاختلافات بين بعضهما البعض إلى مزيد من الرضا والارتباط في جميع جوانب العلاقة.. لا تتضمن معلومات أو محتوى آخر.
لماذا بعض الأزواج لديهم علاقة عاطفية مذهلة ولكن الجنس السيئ ؟
"هناك العديد من الأسباب التي تجعل بعض الأزواج يعانون من الترابط العاطفي ولكنهم يفتقرون إلى الكيمياء الجنسية. أحد الأسباب الشائعة هو أنهم قد لا يكونون على نفس الصفحة عندما يتعلق الأمر بتوقعاتهم من العلاقة الحميمة والجنس.