يتضمن العلاج مساعدة الناس على التعامل مع مشاعرهم وأفكارهم وسلوكياتهم. إحدى المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثير من الناس هي الشعور «بالخدر» أو الانفصال عن مشاعرهم. هذا يمكن أن يجعل من الصعب عليهم معالجة التجارب المعقدة والشفاء من الصدمات. في هذا المقال، أستكشف كيف أن قدرة المعالج على البقاء حاضرًا في مواجهة نماذج الخدر نماذج الشجاعة الأخلاقية وتساعد العملاء على العمل من خلال العدم.
عندما يشعر العميل بالخدر، فقد يواجه صعوبة في التعبير عن نفسه والتواصل مع الآخرين. يمكن أن يؤدي هذا إلى العزلة والوحدة والاكتئاب. يجب أن يكون المعالج قادرًا على البقاء حاضرًا ومتناغمًا مع مشاعر العميل، حتى عندما لا يشعر العميل بأي شيء. يتطلب الأمر شجاعة لمقابلة عميل حيث يكون عاطفيًا، دون حكم أو مقاومة. الشجاعة الأخلاقية ضرورية لأنها تسمح للمعالج بفعل ما هو أفضل للعميل، بغض النظر عن التفضيل الشخصي أو المعتقد.
يجب على المعالج أيضًا نمذجة التعاطف والرحمة مع العميل، والاعتراف بألمه ومعاناته. من خلال الاعتراف بتجربة العميل، يُظهر المعالج أنهم يهتمون بالعميل ويريدون مساعدته على الشفاء. يمكن أن يخلق هذا مساحة آمنة للعميل لمشاركة أعمق مخاوفه وأسراره. كما أنه يعزز الثقة ويبني علاقات علاجية قوية.
جانب مهم آخر من جوانب مواجهة العدم هو توفير إطار عمل وأساس لفهم تجربة العملاء. وهذا يشمل مساعدة العميل على تحديد الأنماط والقضايا الأساسية التي تساهم في خدرها.
قد يطرح المعالج أسئلة مثل «ماذا حدث قبل أن تشعر بالخدر ؟» أو «ما الذي يحدث في حياتك مؤخرًا ؟» من خلال دراسة هذه الموضوعات، يمكن للمعالج أن يساعد العميل على فهم سبب شعوره بالانفصال عن عواطفه. يجب على المعالج أن يشجع العميل على استكشاف طرق بديلة للبقاء في العالم. قد يشمل ذلك أنشطة مثل التدوين أو العلاج بالفن أو ممارسة اليقظة. تسمح هذه الإجراءات للعميل بالتواصل مع نفسه على مستوى أعمق والبدء في إعادة بناء إحساسه بالذات. يجب أن يكون المعالج داعمًا وصبورًا طوال هذه العملية، ويقدم التوجيه والدعم عند الحاجة.
التواجد في مواجهة الخدر يتطلب شجاعة أخلاقية، لأنه ينطوي على مواجهة المشاعر الصعبة دون إدانتها أو رفضها. من خلال البقاء متناغمًا مع العميل ودعمه خلال هذه الرحلة، يساعدهم المعالج على التغلب على الحواجز والعمل من أجل مزيد من الاتصال والحميمية.
كيف تمثل قدرة المعالج على البقاء في مواجهة الخدر الشجاعة الأخلاقية لمواجهة عدم الوجود ؟
يمكن أن تكون قدرة المعالج على البقاء حاضرًا في مواجهة الخدر مثالًا على الشجاعة الأخلاقية عند مواجهة العدم، والذي غالبًا ما يكون مصدر قلق كبير للعديد من العملاء. هذا يعني أن المعالج يجب أن يكون قادرًا على تقديم الدعم والتوجيه من خلال الانخراط الكامل مع عملائه، حتى لو شعروا أنفسهم بالانفصال العاطفي عن الموقف.