تشير كلمة «حميمية» إلى الرابطة العاطفية الوثيقة بين شخصين. تنطوي العلاقة الحميمة على الثقة والانفتاح والضعف والصدق والتفاهم المتبادل. هذا مهم لأي علاقة رومانسية صحية لأنه يسمح للشركاء بالشعور بالدعم والحب والقبول والرعاية. عندما يختبر الشركاء العلاقة الحميمة، فمن المرجح أن يكونوا مخلصين ومخلصين ومخلصين لبعضهم البعض، حتى في الأوقات الصعبة.
التسامح أمر بالغ الأهمية أيضًا لعلاقة صحية، لكنها قد تكون صعبة. إنه يتطلب استعدادًا لتحمل المسؤولية عن أفعالك، والاعتراف بحدوث الأخطاء، والسعي إلى المصالحة. ومع ذلك، فإن القدرة على التسامح تختلف من شخص لآخر، اعتمادًا على عوامل مختلفة مثل العمر والجنس والتنشئة والثقافة والدين والخبرة السابقة والنضج العاطفي. يعتقد الباحثون أن القرب يؤثر على قدرة التسامح. هذا يعني أن الأزواج الذين لديهم روابط قوية وعميقة هم أفضل في مسامحة تجاوزات بعضهم البعض من أولئك الذين يفتقرون إلى العلاقة الحميمة.
العلاقة الحميمة تخلق إحساسًا بالأمن والأمن في علاقة تسهل على الشركاء الاعتراف بارتكاب مخالفات. الشركاء الذين يعرفون أنهم سيظلون محبوبين ومقبولين على الرغم من أخطائهم هم أقل خوفًا من الاعتذار والعمل من أجل التسامح. بالإضافة إلى ذلك، فإن العلاقة الحميمة تعزز التعاطف والرحمة والتفاهم، مما يسهل فهم سبب ارتكاب شخص ما لخطأ. الأزواج الذين يمكنهم التواصل ومشاركة المشاعر بشكل فعال هم أيضًا أكثر عرضة لإيجاد أرضية مشتركة وحل النزاعات سلمياً. في المقابل، قد يواجه الأزواج الذين يعانون من العلاقة الحميمة صعوبة في التسامح مع بعضهم البعض لأنهم لا يشعرون بالحماية الكافية لحل المشكلات وجهاً لوجه. قد يتجنبون الصراع، أو ينكرون المسؤولية أو يلومون الآخرين، أو يضمرون الاستياء بمرور الوقت. يمكن أن يؤدي انعدام الثقة أو الخوف من التخلي أو الخيانة الزوجية إلى جعل التسامح والمضي قدمًا أمرًا صعبًا.
لتحسين القدرة على التسامح، يجب على الشركاء إعطاء الأولوية لخلق العلاقة الحميمة من خلال قضاء وقت ممتع معًا، والتواصل بصراحة وصدق، ومشاركة المشاعر والأفكار دون حكم، وممارسة الاستماع النشط، وقبول الاعتذارات بإخلاص، والتركيز على القرارات بدلاً من الاتهامات. يتطلب الأمر جهدًا وصبرًا والتزامًا وضعفًا لإنشاء علاقات صحية وداعمة ومحبة حيث يكون التسامح ممكنًا.
كيف تؤثر العلاقة الحميمة على القدرة على التسامح ؟
العلاقة الحميمة هي جانب مهم من أي علاقة يمكن أن تؤثر على مدى قدرة الناس على مسامحة بعضهم البعض. عندما يكون شخصان مرتبطين ارتباطًا وثيقًا ببعضهما البعض، فإنهما غالبًا ما يشعران بمزيد من الارتباط والثقة. وهذا يسهل عليهم حل الصراعات والانتقال من الخلافات أو الأخطاء.